大模研究：
把家了，每年能少100人死亡！
2022年1月，北京大床研究所武教授在《中圈》表文章，在人群中推低，即在普通食（氯化含量 90%~99%）中混入一定比例、同具有味的氯化，少氯化的入，具有巨大的公共生意。 ①
如果每家庭普通更低，所有餐、食堂和食品生企都用低代替普通食作和加工食品，那全中就少 10% 以上的死亡。必利吉 日本藤素 汗糖 西口30悍糖 Hamer candy 必利 印度
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按照最新的，2020年我人口14.12，死亡率7.07‰，粗略算，推低少100人死亡。
由武教授完成的大型整群照研究，首次示了低的期安全性和有效性。 由多家研究澳大利、美、英等者合作，入我北方 5 省 10 600 村子近 2.1例具有卒中病史或未控制的高血人群。 研究向分配到干的 300 村子 1 余例受者免提供含 25% 氯化的低 5 年。 分配到照的另外 300 村子的 1 余例受者仍使用普通食。
果表明：使用普通食的照相比，使用低的干致死性和非致死性卒中少14% ，主要不良心血管事件少13% ，全因死亡少12%。 ①
低、碘、加碘...
各有什？
其如果按照食的主要成分差分，可以分三：低、加碘、碘。
1. 低——病患者不能吃
我都知道，吃多了增加高血的，但上，高血的真正手，不是，而是。
省沈河疾病防控制中心主任於路2016年在健康刊文中指出，人的血管具有通透性，就像海，如果入多了，把水分吸收入造成水留，增加血容量，血管增加力，期如此，血管的力就越越大，致高血。LOVEGRA 女性哥 德必邦 老中丸 保V8 德黑 迷 deep sleep
乖乖水
因此低就成多人的。 於路主任解，低於，它普通相比，氯化的含量降了大三成。 的氯化含量在95%以上，而低中加入了30%的氯化，使氯化的含量降到了70%左右。 在乎不影味感的同，少的入量，同有效增加了入量。
而好能起到制的作用，食物中含量多，起不到作用，但如果在食物中增加的入，就可以促的排出，少水留的象。 低好就起到了的作用。 ②
因此，在平的食中，可以普通低。 但需要注意的是，不是低就可以便入，是要按照控制的入量。
此外，不是所有人都合低。 北京中大方院科主任秦建2017年在接受健康者指出，低中含有多的，病人，尤其是排尿功能出障（例如尿毒）的患者，不可以吃低，多的不能有效排出外，堆在造成高血，容易造成心律不，心衰竭的危。 ③
2. 加碘——碘缺乏地建使用
我日常生活中食用的多加碘，之所以在食中添加碘，是因我曾是碘缺乏病流行重的家，1996年起我始施全民食加碘。
2012年原生部修《食品化使用》后，食不再允添加除碘以外的化，食用碘含量可20mg/kg、25mg/kg、和30mg/kg三加碘水。
但是於是否有必要食用碘，路上一直存在各各的，有人我碘多年，不需要再食用碘;有人表示沿海地吃海多，靠食物碘即可;也有，碘缺乏後果重，碘。
南通大附院科副主任丁霞2019年在健康刊文指出，常食物的碘含量：海114μg/100g，干紫菜4323μg/100g，皮265μg/100g，淡菜346μg/100g，米82μg/100g。 所以如要只用含碘量高的食物足一般成人碘需要量120μg/d，每天需吃105g海或3g干紫菜或45g皮。 而按照中《食用碘含量》，如果食化碘量水25mg/kg，每天入5g食，烹失按20%算，每天加碘食中可入碘100μg，加上水和食物中的碘，能到一般人群的需碘量。 ④加拿大VIMAX增大丸 Wenick man 增大囊 美VVK 增大丸 MAXMAN增大丸 泰增丸 泰力 泰坦凝 TITAN GEL 的膏 威而 犀利士 美黑金 2H2D持久液 金哥 德金持久液
所以如果你生活在沿海城市，平海品入比多，可以需加碘食。 但如果平海品入不足，或是碘缺乏地，建使用加碘。
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