尿酸高是人有一叫做嘌呤的物因代生紊，致使血液中尿酸增多而引起的一代性疾病，尿酸高如果不及控制，很容易引痛，人健康威。 那，我如何降尿酸，痛的威呢？ 食控制是首。SSP-G4 ssp-g4 sspg4 脂 SSP-G4脂 肥 重 肥
薏米
薏米的嘌呤含量低，其含的富膳食可以有效促我胃道蠕，而且具有利尿及利水的功效，使我可以利尿酸排出，到防和改善痛的效果。
玉米茶
常喝玉米茶不能血、，可祛除之，能利尿、消。 很多人不知道，玉米也是一！ 玉米具有利尿排毒的作用，於降尿酸有助治作用。 助促新代，尿酸毒素排出。脂 脂dcard 脂吃多久 脂副作用 脂效 脂ptt
猴桃
猴桃里含有比富，我都知道，尿酸高的人要多吃含的食物，是因它能促尿液中的尿酸溶解，少尿酸沉，增加尿酸排出量，防止尿酸性石形成。
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