▲ 代人量使用3C品造成，：充素方只有部分助（：Shutterstock）
代人使用3C的越越，然大家都知道使用及手增加身的，但也有人：「，我都有固定在吃素保啊！」，然而你可能不知道，常使用3C品的情下，的素消耗得也很快。你吃的素真的足？素又要怎挑呢？家科林敬恩指出，只有素可能法完全保我的健康，若搭配「PPLS@」「百香果子萃取（白皮杉醇）」成分，你更有感！
▲ 左：臣生技萃取台蜂PPLs@、右：百香果子萃取（白皮杉醇）示意
PPLs@是什？何「素」需要搭配它呢？
根PPLs＠研原－臣生技（股票代：4732）官指出：PPLs＠最早是由台大教授群在台特有的蜂中的精物，命名「Propolins」，而後Propolins由臣生技研，以其特的萃取技，萃取每年5-7月台蜂中的「戊二烯酮」精成份，以特的「去脂技」化定量配比增加吸收率後PPLs@，主要助素吸收率。
「百香果子萃取（白皮杉醇）」是什？有何助？
白皮杉醇 （Piceatannol）是一款高抗氧化成分，它的活性能力是「白藜醇（Resveratrol）」的好倍，搭配素一起充，感受性更好。
▲ 林敬恩：只充「素」可能只有部分助，搭配「PPLs@」「百香果子萃取（白皮杉醇）」，可感受性更佳
林敬恩也提供了健康的三原：
1. 素充多少？
根〈福部食署〉建，成人每日素取量不超30毫克。而根研究果，建每日充素至少6~10毫克，持至少3月以上。挑合素配方（含PPLs@、白皮杉醇、花青素、生素A、C、E等）可感受性更佳。
2. 什充「素」最好？
由於素於脂溶性素，含油脂的食物一起食用，有助於提高吸收率，因此建後食用最佳。
3. 素」不能跟什一起吃？
充素不宜以下成分一起食用：
(1). B-胡素：由於素和B-胡素都於「胡素」，吸收路相似，同取可能致相互，降低吸收效率。
(2). 茶和咖啡：茶和咖啡中的咖啡因成分，可能影素的吸收，建隔一段再食用。
(3). 大量膳食：素是一脂溶性素，需要油脂助吸收，而膳食然有助於消化，但同也可能吸附油脂，影脂溶性素的吸收，建量充即可。
方素，加上「百香果子萃取（白皮杉醇）」更有感受性
林敬恩指出：挑素，再只看素玉米素比例了，的素可能只有部分的效果，要再加上PPLs@、白皮杉醇 （Piceatannol） DHA、花青素、生素A、C、E等才是充素的配方，要知道「白皮杉醇（Piceatannol） 」是一款高抗氧化成分，它的活性能力是「白藜醇（Resveratrol）」的好倍，充合配方的素，感受性更好。
不少人反映充市售方素感，林建可合素配方的PPLs晶亮保，除了PPLs@可助素吸收率外，其添加白皮杉醇（Piceatannol） DHA、花青素、生素A、C、E等合配方感受性增加。此外，也提醒：除了充保健食品，成良好的日常生活也很重要，尤其使用3C品每30分，就要休息10分，因度的休息就是一最好的保。
延伸：
素是眼神器？些人吃之前一定要注意！
解析：晶亮2.0成份、功效有效？
PPLs人包！一次搞懂PPLs@是什？
解析：PPLs是什？PPLs、素力保健的
【素推】6款素推品牌，比一次看！
文章定位：
