呼吸有很多各派的方法。同曾的有：要用腹式呼吸？是膈膜呼吸？是不是丹田呼吸呢？是4-4呼吸法？1-6呼吸法？2-8呼吸法？火呼吸法？骨盆呼吸法？崔呼吸法？些呼吸法的名人眼花撩。
呼吸氧在胞中醣燃生能，身活。能是物能量的一形式，是最基的生物能，也有人之生命能(life force power)。呼吸量及含氧量定物能量的品，因此每一派的呼吸法都有共同的特：
一、目的：呼吸得更深，空量大，增加血液含氧量。
二、方法：呼吸成一奏，可以有快慢。
上列所有呼吸的法，如果加上意作，就形成各派的功法，如此而已。
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