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2022-08-15 20:23:40| 人25| 回0 | 上一篇 | 下一篇
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煮出美味健康

一直台北有KC房,以低油、少水方式烹,一月只天。令人好奇的是,包括造型林莉等吃的人,都:「好好吃哦!」我打要餐,得到的答案,是要等三月以上激光面毛

 

好男主人Kevin(翔)和女主人Claire(曾荷茹)他即出版的新《原味的感》,十二好友一起享用十道正的KC房餐。我於在一下著冬雨的星期三,到中的KC房。房是放式的,有一般房的油感,而且,有抽油永久毛

 

午餐始前,客人抵,Kevin一忙著各色的青菜入,一和客人打招呼。我心始打:十道菜在哪?

 

但神奇的是,第一道菜蔬菜棒、接著,一道道意料理「出」。不加中的肉骨茶上桌,香透入身,的原味挑味蕾的望。趁入碗,一群人的胃暖了,始吱吱喳喳抱怨起喝不。

 

封肉、煎子排(小排),道菜下肚,已吃得差不多……突然「砰、砰、砰」,Kevin作的,把腿像灌一用力,是要炸腿。之前的腹感,加上炸物的油,有些反感,但在一焦香味中,是不的流起口水。

 

健康 向食物借油、借水的烹法

 

Claire吊大家胃口,一手端著香的炸腿,另一手拿了稠稠的一杯,要大家猜是什?答案是,腿上剪下的油。想像若是那一整杯脂肪吃肚子,外加油炸入腿的油脂,多可怕!

 

除了把油剪掉,「炸腿」,有用一滴油下去炸。才知道,包括入口,原本是重油重的客家封肉,以及油滋滋的小排,不但不用油烹,肉中「逼」出半酒杯的油755 毛

 

「向食物借油、借水」是Kevin的烹主。他得,代人吃肚的油脂太多,生素、物等,太少。事上,食材,自然出油分好滋味。因此,烹食物,量什都不加,包括味料。保持食物的素,甜味、味自然。比重油爆香、精心味的滋味,更令人忘。而也是Kevin十三年的行、八百元,也要完成的想。

 

中天台主播李晶玉,初到KC房是原味、低脂的料理,得一定不好吃。著狐疑的心情一,才菜不油,也完全不,利用食物原本的油水,反而晶亮又,「教你快咬它一口。」一完,她上叫保母跟Kevin做菜。

台: ieufkjf
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