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抗菌大作─夏季常病菌(一)

端午一，代表著炎的夏季即到，也是物的候，此蚊、各菌、病毒都始活，繁衍下一代，使得人常因些病毒、病菌入侵而生病。因此老祖先教我端午要在前插艾草、菖浦、戴香包等，用以消除些毒、瘴，防疾病。但著代步，想要抗病菌入侵有更好的做法。

菌趁而入
夏季病菌活耀，若此身的抵抗力弱，病菌就趁侵犯身而危害健康。以下便列出夏季人因菌入侵而罹患的常疾病，了解病菌致病原因，得防保健方式。

夏季常病菌1
沙氏菌口入－重腹

沙氏菌活於5-7月的候，其染途是由口染，在遭到污染的水、腐的牛奶、乳酪品、肉或海等食物中都有其。

吃受到沙氏菌感染的食物後，6-12小的伏期，菌就始繁殖，由小黏膜入壁，再由血流循而致全身症出，包括、心、倦怠、吐、腹等，便可黏液、血便，腹重者可能造成水、解不平衡。

防沙氏菌的方法
１、成洗手的好。
２、所有食物必煮熟及放冰箱保存。
３、量避免食入生件不佳的冰品。
４、注意境生清。
５、物或家畜、家禽，妥善理其排泄物。