材料: 
 
    一 (一斤半) 
 洋   一 
 蒜   五粒 
 牛油   一匙 
 芝士   四片 
 奶   碗 
 
 
 做法:
 
 1.先把扭,再把掀起,用刀刮去腮部及,把成粗,如有粗,就用刀背拍打,使其有裂痕,再小心把身,去掉中央的,再,每成一,全部洗乾滴乾水,多肉的部份和多的部份分用。 
 
 2.洋切,蒜剁成蒜蓉。 
 
 3.一大油,油一定要,肉和分洒匙生粉,先落肉於油中炸,炸至九成熟,再落炸至熟,把油倒起。 
 
 4.落牛油、洋、蒜蓉同炒。炒至微有香味出,就落碗清,加四分三茶匙味,汁煮後放炸好的,再放芝士在其上面,加大火,另外加三大茶匙生粉於奶中用,至水份快乾,就可以用奶打芡,芡全熟就可以起上桌。
 
 
 ※
 
 1.炸油一定要,如果不是,那肉就不爽口,就像不新一,所以油一定要才下去炸。 
 
 2.另一要注意,芝士分很多,有些芝士比,有些比淡,用四分三茶匙是用一般芝士,大家要小心。 
 
 3.有大家最好少太白粉水,因在乾水份,一不乾,就可以用太白粉水,加一芡,使芡汁。 
 
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