春期友聚，食作息容易失衡，台偕院中明今（20）日分享春生，食、睡眠、三方面遵守「平秘」原，意即身心平衡，具落食制、均衡食、避免熬夜，搭配按摩。
- 5 GHz to 70 GHz Double Ridged Broadband Waveguide Horn Antenna, V-Female Connector (1.85mm)
- EMC/ EMI test Antenna
食部分，明表示，享用年菜佳前，要先懂得估自己是於什麽。寒性宜食性食物，如榴、生、青、荔枝等；性合多吃寒性食物，如西瓜、白梨、藕、空心菜等；至於便秘或痔患者可多吃梨、菜薏苡仁，量充高蔬果水分，助胃健康。
台偕院中明（右）示伸展，解久坐不。（嘉蕙） 年守是，但熬夜可能致道火旺、便秘甚至痔。明提醒，避免熬夜，睡足好眠才能身免疫力持定。
引用自: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20250120003307-260418Fei Teng Wireless Technology Co. Ltd
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