人流是身害特大的，因此，女性在人流之後，一定要注意好自己的身，尤其是在食方面一定要多加意，但是，不少的女性都不知道人流之後吃什，那，下面我就一起了解一下，人流後吃什好?
人流後吃什好
我都知道人流女性的害是非常大的，那，女性在人流之後如果不注意保的，不影恢，而且造成身出一些不好的疾病，那，人流之後吃什好，下面我就一起了解一下吧!
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1、荔枝大
荔枝、干大各7枚。共加水煎服，痛人流手後每日1。具有血生津作用。用於女血及流後的。
2、豆大米粥
豆2碗，大米50克，白糖量。大米淘洗，以豆煮米作粥，熟後加糖服。每日早空腹服食。具有和脾胃、清燥作用。用於痛人流的。
3、乳枸杞
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乳1只，枸杞30克，少。乳去毛及物，洗，放入加水枸杞共，熟加少。吃肉，痛人流手後每日2次。具有益、血、理作用。用於人流後及病後、倦乏力、表自汗等症。
4、蛋
蛋2，10，糖量。放水煮沸後打入蛋煮，水再沸下及糖，文火煮20分即可。具有中益和血作用。用於血及病後、痛人流手後血不足的。
既然上文的容了人流吃什好，那，肯定在人流之後也有不能吃的食物，您也一定要注意，不要吃了食物，自己的身健康造成害，那，接下就大家跟著小一起了解一下，人流後不能吃什?
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人流後不能吃什
1、忌食刺激性食品
做完人流之後，身肯定是需要血的，而吃一些辛辣刺激的食物，就致身的器官充血，因此，在做完人流之後千不能吃刺激性食物，否的就女性生很大的害，比如辣椒、酒等，食品均能刺激性器官充血，增加道血流量。
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