迎接新年,最人期待的就是享受美味年菜,但小心控制好取量,掉入增肥陷阱。此,宜臻整理出14款年菜量排行,其中令人的是,油脂含量高的坡肉竟只位居第5名,而冠是子,2220克,就有475大卡。

宜臻在《好食》粉文解析1人份年菜的量,1碗皆以200克做算,整理如下:

1、子:2220克,量475大卡。



以下文出自: https://www.chinatimes.com/realtimenews/20250118002743-260418
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