透早去公,看著一位六十外的太太咧*,我行倚去,伊是按怎?伊骨好,疼的咧就感。
自一位病友伊十外年的坐骨神疼落尾主要是靠才好起,我若看著有人咧,就倚去「」,人是按怎做,有啥效果?前拄著位老太太,有改善in的腰脊骨。一位我腰脊骨*去、致著坐骨神疼,症和伊的仝款,:「你我,健路用啦,吊有效,免。」伊伊82,逐日早暗吊,前後幌;罕得疼矣。
伊的有合我的,我去健所,,微波「深治」,倒腰床,也啥效果。
YouTube 也看物理治介的好,咧吊,靠家己身下的重力比倒腰床有效;所以,後生替我一枝室,吊一下。
做腰脊骨效果,上也手力才著。起先,我的跤法地板,一段,人才有法度吊起,跤前後幌下。
可能信心啥,公看著有人咧吊,我是工倚去收集情兼求;愈人的成功愈增加我的信心。
早起拄著位太太嘛一日回,逐遍幌20下;停一下,再幌,五六遍。伊予我看伊趼*的手,明伊骨力。
予我「」著的人足心,怪我嗦,侵犯私。早起位太太真好,予我,:「你慢慢仔用。」
著敢若伊欲桌,叫我款款仔食。我笑起,我欲去,伊才「用」。
(khiú):拉
(thut):
趼(lan):
2025/1/17《人福》副
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