6月份因和同事交工作容，我和女同事L有更多的接和互。
只是，我想到的是，她和我每天到公室第一件事就是回line，她到了，若，上打。的太可怕了吧！控制欲，孩子都超30快奔40，不能她做自己？曾我也是掌控型的人，我的未要她掌控，不能我想怎就怎，太矩。
最近我著回想，我是怎的手中，然後自己跌倒自己爬，勇敢面自己的人生，搬出住是方式之一，至少不每天到她的叨！因有家人靠山，很多候我必硬著皮去面生活的各挑，包括，因家人的太重，只要我常回家，工作就很不，甚至工作，以前我常常工作中，工作就收入，而我要付房租。
那候，真的是一天算一天，想量不回家，先有工作才能活自己，常被生活的考考到掉，默默擦乾眼，再告自己：我不能被倒，考都是我量身做的，只要我勇敢面就有做不到的事。
同事和我很像，都是自很的家庭，她她爸爸很柔，也有接修行，每天都有打坐，我我爸性也是比柔的。我都是自有毒家庭，的言辱，容易成情的地雷自卑的源。
以下分享路文章，出明杰，我得很棒，也是能助自我愈，活出自己喜的子。
一句“你怎笨？”你是物“、”你是白”，成建的自我否定。一不“我你”的父或母，你在只付出，不接收。些Bug像身的幽，我看不它，它操了我，我不掉，只能除。
除模式：我是在的我？我情反大，是的我在反？我下心，也地是5的你、8的你，而不是在的你。那些事後想起後悔、自的言行表，竟是幼稚期而的行。像：一言不合就摔西、破口粗言辱，或有如弓之的心有人要害你。
除第二步：bug命名，「我知道你是了」，它一名字，是「被批就玻璃心」的我？是「有人靠近就想逃」的我？或者是「只要有人不高就自、暴怒」的我？
第三步：找到根源，「句，我在哪？」
那熟悉的情和音，是不是自你的爸、你的老、你的家族？
「你笨蛋要我次？」
「你怎那用？」
「你不要我惹事生非」
「乖一，我才你」
那些和衍生性副作用，在你吼叫，下，拆穿它，不是你不好，是他不懂、不。
在，你有了！下次，bug浮的候，你可以：
1.不立即回下的自己，呼吸五秒再。
2.不逃跑，而是留下好好。
3.出最真的感受，而不是默默吞下。
每一次不同，就是魂系的更新。靠「想通」要很久，在人生路上千百孔，但是靠「」，你可以加速。
另外，也可以透日，和在小孩，每天他一句「你今天好？」是自己秀秀的。
各你已辨出的霸凌和害、情勒暴力，勇敢不，冷冷走。
原生家庭的影，你性格出，行怪或自信不足，要知道你不是的那一。的是你相信「你有」的家庭系。但在你有力、有力量，有的重套系。
Bug必定再，但你不再像以前那。你它、看到它，然後做出全新的。
人生，不是想清楚才去做，而是走理解，走造，不修正整，自己越越像自己，有人能百分百定未的方向，而是有百分百的勇，甚至更多，步，化思，力量奇才出！
勇，不是有害怕，而是在微光中，依然放。勇，不是等，而是自己展翅，你不必等待事俱才能出，你定「我意」的那一刻，世界也柔地你路。
勇敢一，才不被欺，因害怕突而默默忍受，你的卑微好只人本加，得你可以被待。尊重，不是施，而是自我值的主悍。每一次的修，都是向世界宣告：我的存在，值得被真待。
文章定位：
