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2025-09-30 09:15:45
在身心的河流找到:一段重拾平衡的旅程
人生的步伐,是快得人不及喘息。眼睛的那一刻始,手的通知不跳,交通的喧之而,工作、家庭、任期待,像是形的,人一一地包裹。久而久之,我的身失去了原本的盈...
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2025-09-30 09:12:09
在日常找回平衡:身心的旅程
生活的步伐是快得人不及深呼吸。清晨眼睛始,通知、待事、任力便如潮水般。多人在股洪流中逐忘了,身心其都需要的照。我始放慢步,意...
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2025-09-30 09:10:54
在柔中修:身心的之旅
在快速的代,我的生活是被形的力包裹著。是自工作、、人,甚至是未的焦,些都悄悄地累在身,肩膀沉重、心情低落,甚至失去生活的情。,不再只是奢...
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2025-09-30 09:09:50
身心的旅程:在感中回自己
在我的日常生活,身是默默承受著的力。是自的工作、繁忙的家庭事,是情上的起伏,都像一又一看不的重量,在我的肩、腰背,甚至心深。些累法放,身...
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2025-09-30 09:08:32
身心的之旅:用推拿心重拾生活的柔
在快速的代,身心的疲似乎成了每人共同的。是的工作、日夜倒的作息,或是生活中微持累的力,都我常得「累到魂深」。,於是成了我最需要的柔方...
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2025-09-30 09:07:23
在日常回平衡:一於身心的旅程
在快奏的城市,每一天我似乎都在追。工作的力、生活的事、身的疲累,常常人得自己像是被困在一看不出口的盒子。久而久之,心的能量始消耗,身也在悄悄出:肩痛、腰背僵...
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2025-09-30 09:06:09
身心的柔途:之旅的五
在奏急促、爆炸的代,多人或多或少都感受到身心的疲。或是的工作,致肩僵硬;或是年累月的力,使得心也背了以承受的重量。些力逐累,形中就像是一沉重的石...
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2025-09-30 09:03:29
身心安的旅程:在喧城市中回平
在快速的代,多人常得自己像被推著前的,日夜不停地。力逐堆,我的身心也默默地累著疲。或你也曾在某夜深人的刻,感受到肩的痛、心口的,甚至是不...
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2025-09-30 09:02:11
在中遇自己:身心的安定之旅
在奏快速的世界,我常常被工作、家庭、、人,甚至是自我未的焦所淹。日一日,身在不知不中累了,心因形的力而逐感到疲。,不只是於身的舒,更是一...
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2025-09-30 08:53:21
在生活的隙,找到的力量
在奏快、力沉重的代,多人是把自己推到限,直到某一天身用疼痛或疲提醒我:「停下了。」,不是奢侈的事,而是一生活必需品。它像是一道柔的光,提醒我去身、善待...
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