
2015-01-27【明】卑大研究指,有科示,由金像影后高蒂(Goldie Hawn)立、主要培小孩子心健康、少力的方法,有增能力之效。
卑大一告指,由包括神科、童智展及教育界等多域的家,行研究,果示,教孩子心他人、少精神力,增能力有正面影。

近年由美金像影后高蒂成立的MindUP教育,正朝同一方向,助童的心智成。
MindUP 方法,主要教子行呼吸(breathing)、味(tasting)及活(movement)等。

研究,的第4及第5班生,更懂得力、前景,同也於助人。
些生除了更受朋戴,在方面也有更佳表。
是家首次童行生物及精神科,而以往主要成年人行研究。包括提取童的唾液,分析皮醇(cortisol)水平,皮醇是一由上腺分泌的荷蒙,在付力中扮演重要角色,故又「力荷蒙」。另外也量孩子的知能力(cognitive abilities),包括力、精神能否集中等。

分析指,注心智展的生,由於更能自我、集中注意力,很自然能提升能力,取更好成,大後也有更大有所成就。
相:
UBC 的研究果新告 http://news.ubc.ca/2015/01/26/mindfulness-based-programs-in-schools-making-a-positive-impact-ubc-study/
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