每女人都有一美的心。 希望自己有天使的面和魔鬼的身材。 但是保持好的身材是需要一定的付出的。 很多女性是因管不住嘴，不腿。 但是也有一些女性，非常喜，尤其是跑步。 如果每天都能持跑步，可能有3好。 ................................................................................................
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女人每天跑步，可能有3"好"，男人或眼前一亮。
一、身素更好
女人如果每天持跑步，不增加身的血液圈，也使新代功能更，身中的垃圾毒素可以及的排出外。 身各器官器吸收的氧和更加富。 身的免疫力也得到提高，少疾病的生。 身感到更加活和有力了。 ...............................................................................................................
二、皮好了
在保皮方面，女性朋友花很多的品。 些品只是用在我的皮表面。 而女性常跑步，身越越好，身中的毒素也越越少。 身也流很多的汗，能使皮排出毛孔中的西。 相於毛孔做了一次深清。 所以跑步的女生皮更好一些。 ...................................................................................................................................
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三、身材更完美
女性每天持跑步，可以持的燃身脂肪，使身多的能量用，就不有脂肪在身中堆了。 而且跑步的是全身，可以使我的身材更美，穿衣服也更加有。 女性也更加有自信了。 的女性可能男人眼前一亮，跟以前判若人
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