奇籽年是很夯的健康籽!每天清晨,我把奇籽泡水,空腹用。第一,助身的胃代物。第二,充他命的奇籽,可以我整天精神。除了我自己用,我也泡上一杯......(全文)
表:2015-05-07 13:00 | 人:4139 | 回:1
... ↑我和Mick的早餐,台式碗和太蛋吐司。 前一晚,小亨想在家吃。 我翻翻冰箱,好在有前一天做的吐司。早上起床,太光好烈,在早晨踏......(全文)
表:2014-07-07 00:00 | 人:11899 | 回:0
吃晚餐,了控制血糖的上,散步和快走是後很不的。近天逐,白天若有在五左右出慢跑,度一上升,跑步就得身好重。真佩服我弟弟John,......(全文)
表:2014-06-27 00:00 | 人:6850 | 回:1