小萍子好吃 快是什?就是跟自己的人在一起生活! 幸福是什?就是和自己的人快的著每一天.....

2,028的鼓 208站台

所以在路、菜市等各，

都可以看到售黑木耳露的。

之前Mick因喝，

常一罐黑木耳露要80元呢!

既然了豆，

就要豆不只是豆，

因此我常利用豆煮很多生品，

一回要介我常煮的黑木耳露。

桂是萍子保推的"爽"牌眼肉，

特眼肉厚又香甜，

而且是今年作的，

很新。

我在娘家附近的非常古早的店爽牌眼肉，

老是一面表情但手俐落的阿公，

矮房子和古老的房子潢，

大概比我咪年要大的的木收，

就是家柑仔店的特色。

在家店要什跟阿公一，

他就快手快的取出，

而眼肉老可是很仔的存放在冰箱保呢。

用水泡的黑木耳，

是埔里戚自己栽自己烘培的有黑木耳，

肉很Q，

重是安心。

黑木耳露年被大家所推崇，

除了所含的必需胺基酸和素，

富的人的消化系很有的作用，

也可以助眼睛滑。

黑木耳中的抗凝血物和洋大蒜相似，

可以降低血液黏稠度和溶解血栓，

於心血管疾病有防效果。

黑木耳的功效多多，

所以多食用很不。

不手前和拔牙以及女性月潮，

怕凝血功能不佳，

最好是避免食用。

眼乾然燥，

但入脾胃有血益智的效果。

血不足、健忘、失眠等症，

也可以食用少量的眼乾助。

以上是黑木耳和眼乾的功效，

大家可以考，

食也是一生方式呢!

煮好的桂黑木耳露，

甜甜香香，

拿海的米，

一口一口慢食露，

暖即入冬的冰冷。

【桂黑木耳露】

材料:1/5cup桂、黑木耳切脆2cup、水5 cup(皆量杯)

模式:

煮出杯:克杯

烹日期:20130926