怎样摆脱/排解/优化/改善这种揪心的感觉? - V2EX
V2EX = way to explore
V2EX 是一个关于分享和探索的地方
现在注册
已注册用户请  登录
Features
V2EX    生活

怎样摆脱/排解/优化/改善这种揪心的感觉?

  •  
  •   Features 2023 年 11 月 8 日 1757 次点击
    这是一个创建于 813 天前的主题,其中的信息可能已经有所发展或是发生改变。
    我的宝宝刚刚满月了,一直不敢说,不敢在网上发帖
    因为老人说满月之前不要乱张扬,怕招风什么的
    我不是迷信的人,但在这个事情上面选择了相信老人

    夜深梦醒的时候,想到我也有一个最重要的人了
    却是会潸然泪下

    感觉宝宝变成了我心房的一部分
    她哭泣,伤心我就难受,手足无措
    但是这只是最轻微的

    让我最难受的是,这个世界风险太大了
    人孤零零像汪洋中的扁舟一样
    随时可能被巨浪吞没
    如果哪一天,我的宝宝也不幸被巨浪吞没了
    我感觉自己的心也会被夺走,被撕碎,没有活着意义了

    结婚前孤身一人,天涯海北乱闯从来没怕过什么
    现在却是如履薄冰

    有前辈指点一下,应该怎么排解这种情绪吗?
    8 条回复    2023-11-09 09:13:14 +08:00
    lowend
        1
    lowend  
       2023 年 11 月 8 日 via Android   2
    做具体的事情 处理具体的问题

    父亲在和与女儿的相处过程里产生前所未有的情绪

    了解情绪的产生和对人类生理与心理(包括正面与负面)的作用
    了解雄性和雌性基因对两者表达反馈的区别(她的感受数据有一半由你生成,她的表达教育你也要参与)
    接受人类理解的风险与应对尽头是命运(不容易所以持续学习)

    其实通过养育后代体会到自己与集体的渺小是一件喜事

    看到自己有很多不知道 和孩子一起学习 一起成长

    情绪都是一阵一阵有来有去的 如果有稳定的项目在进行就不需要刻意排解 会过去的

    真正的问题是然后



    《你的一岁孩子》
    《浮萍男孩》
    《养育女孩》
    《一念之转》
    《伯恩斯新情绪疗法》
    纪录片《面具之内》


    婴儿无心 对世界的美与恶无意识
    你怎么看待环境 她就怎么复刻
    找到让你认为人是孤零零一叶扁舟的东西
    找到在这种设定下仍然不得不做的事情
    shinession
        2
    shinession  
       2023 年 11 月 8 日
    一起成长, 自己多带孩子, 给别人带的时候要评估看靠不靠谱
    chuck1in
        3
    chuck1in  
       2023 年 11 月 8 日
    当爹妈了是这样的,人年龄越大胆子越小,冲劲越小,很多公司不要 30+ 的有些有这个因素在内。
    sanshao124
        4
    sanshao124  
       2023 年 11 月 8 日
    是实话,感觉 op 有点抑郁症的前兆,去医院看看吧,专业的人会给专业的建议
    darkengine
        5
    darkengine  
       2023 年 11 月 8 日
    未来谁也说不准, 但是当下是可以把握的, 多了个重要的人就好好的陪伴她咯
    yaron1123
        6
    yaron1123  
       2023 年 11 月 8 日
    不要沉溺在无谓的担忧和情绪中,为了孩子,你需要披上铠甲,才能保护她/他。
    liuzimin
        7
    liuzmin  
       2023 年 11 月 8 日
    "想到我也有一个最重要的人了"

    生娃之前你没有最重要的人吗?
    windyCity1
        8
    windyCity1  
       2023 年 11 月 9 日
    感觉 OP 自己也觉得自己的状态不对了,在恶化之前建议寻求专业援助。医院或者心理医生?可以考虑看看产后心理方面的书籍或者视频。。。。
    关于     帮助文档     自助推广系统     博客     API     FAQ     Solana     3139 人在线   最高记录 6679       Select Language
    创意工作者们的社区
    World is powered by solitude
    VERSION: 3.9.8.5 25ms UTC 13:07 PVG 21:07 LAX 05:07 JFK 08:07
    Do have faith in what you're doing.
    ubao msn snddm index pchome yahoo rakuten mypaper meadowduck bidyahoo youbao zxmzxm asda bnvcg cvbfg dfscv mmhjk xxddc yybgb zznbn ccubao uaitu acv GXCV ET GDG YH FG BCVB FJFH CBRE CBC GDG ET54 WRWR RWER WREW WRWER RWER SDG EW SF DSFSF fbbs ubao fhd dfg ewr dg df ewwr ewwr et ruyut utut dfg fgd gdfgt etg dfgt dfgd ert4 gd fgg wr 235 wer3 we vsdf sdf gdf ert xcv sdf rwer hfd dfg cvb rwf afb dfh jgh bmn lgh rty gfds cxv xcv xcs vdas fdf fgd cv sdf tert sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf sdf shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 shasha9178 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liflif2 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 liblib3 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 zhazha444 dende5 dende denden denden2 denden21 fenfen9 fenf619 fen619 fenfe9 fe619 sdf sdf sdf sdf sdf zhazh90 zhazh0 zhaa50 zha90 zh590 zho zhoz zhozh zhozho zhozho2 lislis lls95 lili95 lils5 liss9 sdf0ty987 sdft876 sdft9876 sdf09876 sd0t9876 sdf0ty98 sdf0976 sdf0ty986 sdf0ty96 sdf0t76 sdf0876 df0ty98 sf0t876 sd0ty76 sdy76 sdf76 sdf0t76 sdf0ty9 sdf0ty98 sdf0ty987 sdf0ty98 sdf6676 sdf876 sd876 sd876 sdf6 sdf6 sdf9876 sdf0t sdf06 sdf0ty9776 sdf0ty9776 sdf0ty76 sdf8876 sdf0t sd6 sdf06 s688876 sd688 sdf86