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随着年纪脑子越来越容易疲劳，越睡越困，写一会代码就开始头脑发胀
 | 1 Salticey 2024-09-28 19:56:39 +08:00 via Android 保持良好作息、适量运动、冥想。 |
 | 2 kiroter 2024-09-28 20:19:09 +08:00 用 AI 写代码 |
 | 3 zhouyin 2024-09-28 21:49:44 +08:00 公路车 台钓 |
 | 4 lululau 2024-09-28 21:53:23 +08:00 少吃多睡，神经病可不是闹着玩的，很多脑病，现代医学也基本没办法 |
 | 5 freaks 2024-09-28 22:29:19 +08:00 via Android 六个核桃？ |
 | 6 pyscgo 2024-09-28 22:30:50 +08:00 首先得确认是因为用脑过度。 然后年纪是多大，是否补充微量元素？ 是否休息足够？ 压力是否大？ ..... |
 | 7 ABCDEFAA 2024-09-28 22:30:52 +08:00 精力耗完了 是不是屁事多了 发呆试试 |
 | 8 cmdOptionKana 2024-09-28 22:33:42 +08:00 看小姐姐，立马精神 |
 | 9 yangzhezjgs 2024-09-29 00:26:56 +08:00 冥想 可以试试，我个人觉得有效 |
 | 10 ExplodingDragon 2024-09-29 08:44:58 +08:00 > 看小姐姐，立马精神 @cmdOptionKana 另一个脑袋也受不了会发胀啊 |
 | 11 stonesirsir 2024-09-29 09:57:20 +08:00 @ExplodingFKL 会说话就多说点 |
 | 12 RangerWolf 2024-09-29 10:09:10 +08:00 赞同 1 楼，正在实践之中，感觉个人的精神状态好了很多，也能一定程度抵消 pua 带来的负面情绪 |
| 13 cmdOptionKana 2024-09-29 10:13:33 +08:00 @ExplodingFKL 忍着，不要发泄，就靠这股劲儿支撑精神，实测有用（但难点是一定要忍住 |
 | 14 AaronLee01 2024-09-29 10:14:56 +08:00 慢跑，跑完之后身体和头脑都很轻松 |
 | 15 EndlessMemory 2024-09-29 10:32:48 +08:00 多运动 |
 | 16 tita007 2024-09-29 15:22:10 +08:00 接触大自然。或者做点不用逻辑的事：绘画 音乐 给猫狗洗澡 铲屎 等等 创意性劳动。 用脑过度好累，大脑会太兴奋。 |
 | 17 Alysa0808 2024-09-29 15:36:01 +08:00 20 分钟公园，感受下自然，放松大脑 |
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