Be Present

释义 Definition

指"活在当下"，即将注意力集中在此时此刻的体验上，不沉溺于过去或担忧未来。也可以字面理解为"在场、到场"。

发音 Pronunciation

/bi prznt/

例句 Examples

Try to be present and enjoy the moment.
试着活在当下，享受此刻。

In a world full of distractions, learning to be present during conversations can greatly improve your relationships.
在一个充满干扰的世界里，学会在交谈时保持专注和投入，能极大地改善你的人际关系。

词源 Etymology

be 源自古英语 bēon，是最基本的系动词之一，表示"存在"或"处于某种状态"。present 源自拉丁语 praesens，由 **prae-**（在……之前）和 esse（存在）组成，字面意思是"在眼前的、当前的"。两个词组合在一起，既有"在场"的物理含义，也延伸出"全神贯注于当下"的心理含义。这一用法在近代正念（mindfulness）文化中被广泛传播。

相关词汇 Related Words

• Mindful
• Aware
• Attentive
• Focused
• Grounded
• In the moment
• Conscious

文学作品引用 Literary References

• 越南禅师一行禅师（Thich Nhat Hanh）在《The Miracle of Mindfulness》中反复强调 "be present" 的重要性，将其视为正念修行的核心。
• Eckhart Tolle 在《The Power of Now》中以 "being present" 为全书主旨，探讨如何摆脱思维的束缚，回归当下。
• Jon Kabat-Zinn 在《Wherever You Go, There You Are》中也大量使用这一表达，阐述正念冥想的实践方法。