嘉市心理健康月 多元活陪你心

【者 芳妃／嘉市 】2025年世界心理健康日主「和急情下的心理健康服」，嘉市政府生局今（10）日於嘉文化意114年心理健康月者，以「情共－嘉奇摩子」主，邀市民一同注情照心理健康的重要性。林瑞副市代表敏惠市生局廖育局、多位及心理健康位代表共同宣布，宣示在或日常生活中，市府市民肩同行，守每一位市民的心理性幸福感。

林瑞副市表示，一座健康的城市不在身的健康，更重心理的安，而心理健康的促非一面向所能完成，除了，也需要居民、社各界共同努力。林瑞副市呼市民彼此多加陪伴，成守生命的「守」，以少憾事生。同，成健康生活至重要，包括不抽菸、不酒、均衡食律，因能促多巴胺分泌，使人心情愉快少心理力。林瑞副市鼓市民社交，不能增感情，也有助於防失智心理健康。透全民的共同努力，嘉市必能向「世世代代好倚起，大大小小尬意」的幸福永城市。

生局廖育局指出，根福部6月16日公布的人10大死因，自隔14年，又重新回到人的10大死因之一。反映出情力心理健康深影。青少年面校同力、中年族群的，到者可能遭遇的失落感健康困境，心理支持已成城市治理不可忽的重要。此，生局自9月7日起至10月19日，於每日多元心理健康促活，包括手作、主展、、伸展瑜珈、音及校巡座等各型，共35次，期盼市民加，在互中自我情的管理，而促心理健康。

此外，今年也2名人座，第一以「身心有平衡、高效能」，邀跨足主持界、行公界及心理界的予昕商心理，分享在面高的境，如何透聆在音，用正向方式情，照好自身的心理健康；第二邀最不正的程司王春先生，以「坐霸王的男孩」主，分享他自幼父母、叫4人爸爸、被母後，是如何被迫在社存活，但又不向命低，努力重返校，自我成，最後走上自立之路。

嘉市政府生局提醒，心理健康月系列活即日起放名，名有限、止。活名方式，持追「嘉市社心理生中心」官方Facebook、Instagram及LINE，掌握最新。

：嘉市心理健康月多元活陪你心，邀市民一同注情照心理健康的重要性。▲。（照片：者芳妃）