林思宇挑球新突破 後秘大公！
生活中心/合
自出道以，林思宇（名：宇宙）一直大「挑自我不限」的印象，不是跳舞、主持、演，是都行。而除了幕前耀的表外，她的生活也同充挑和突破！不登山慢跑，最近更始挑全新的球。林思宇近日在康滋 Carman’s 一日店的品牌活中身，分享了自己在段球中的成，展出不挑自我、追求更高目的精神。
「其始的候，我得球可能跟我之前接的桌球、羽球有很多相似的地方，但後才，每一看似相似的，背後的和技巧完全不同。」林思宇在活中分享她的。她笑著，原本以打球只需要拍，但後才，打好球需要同有奏的掌控、距的感知以及力量的用。而份挑突破，也成她一步探索健康的起。
不，永不知道是否
健身房到外，林思宇的告我，一新的程不是身的挑，更是心的成。她分享道：「一始球，是很沮，自己不像想像中的那上手，但我始整自己的心，始和自己，了解自己的身，反而能在程中享受其中。」
林思宇，不只是了增力，而是要能和自己心的奏同步，找到身心合一的那瞬。一新，最重要的步就是「」，勇於跨出第一步，接受挑，享受程，而不是停留在害怕失的心境中。她表示：「如果有一始的勇敢，你永不知道自己是否能。」
林思宇後怎吃？蛋白棒格碗食公
除了，林思宇健康食同重。「和食是密不可分的，充我是每次後的。」後，林思宇一些便又高效的品助身恢。
在康滋一日店活中，手巧的林思宇粉可以近距的看著她作平常最的蛋白棒格碗。「如果不喜格，也可以用牛奶或豆替代，而且搭配冰的蛋白棒更好吃！」林思宇心的充道。光的她，甚至在格碗用水果出了俏皮的笑，的粉十分喜。
健康生活化 林思宇和 Carman’s 的完美合
身康滋 Carman’s 的代言人，林思宇於品牌的理念深有共。康滋 Carman’s 的每蛋白棒都有 10 克蛋白，量不到 200 大卡，於後的能量十分方便；加上不是值，康滋更追求使用天然的食材，林思宇可以感受到品牌健康生活的不妥。她，康滋口味多，不是後充的，也是她日常生活中的重要一部分，她在健康食之找到最佳的平衡。
推：
- 者：新
- 更多新 »
