自揭低潮期 50蔡健雅操重硬

50歌手蔡健雅(如)私下衷於操,透露曾在下肢大腿重拉,「膝痛到完全不能走」,隔一天得硬痛上台演出,也自揭曾陷低潮段,一度有期待呼吸的念。(/神音提供)
[NOWnews今日新] 自新加坡的50歌手蔡健雅入行28年,多次得到金曲肯定,其中4次最佳女歌手殊,是目前保持人,而她今年於「第36金曲」即第5度叩座,能否得外界引期盼,昨(17)日蔡健雅出席金曲入者,除了聊心得作幕之外,也自揭曾陷低潮段,一度有期待呼吸的念,所幸後透自、趣走出霾,自己更衷於操,透露曾在下肢大腿重拉,「膝痛到完全不能走」,隔一天得硬痛上台演出。
蔡健雅陷「不期待呼吸」 自生命出路
作原前,回朔到2022年前,蔡健雅坦言近年一段深沉的身心低潮期,「很多身上的不,包括音等等,加上疫情,人已不舒服到,要在家跟自己相,如果我要跟自己相,我就要喜自己,但那的向,影我整人,你起床的那一刻,有期待呼吸、最自然的呼吸都不能做。」至於有切病情,蔡健雅不多,「那些痛苦,那些解不了的,都是一悟,我有生病,我也不去挖那深。」
蔡健雅低谷中,惶恐、逞到面,今已能最真的自我黑暗面相,成了「自」的境界,「低潮,作我最好的,我得它我成很多,有花很多去自己、探索自己。」坦言自己一而不吃,生命自找到出口,「活到段的自己,悟到很多,很多人生病的侯,都是你/的身在告自己出了什,宇宙透身去告要找到答案。」於是成了即便不完美,也自在的模。
蔡健雅狂操不慎重 不能走路硬上台
如何找到抒力管道?除了烹手作翻糖之外,蔡健雅多了新的好,透瑜珈操重建身心,「操就是和自己的身宣,身控制我那久,在我控制它,每次作前我都很怕,但操教我豁出去、不怕死的精神,到了年,是操我的悟,我以我的身。」她更透露有意挑名世,展十足挑精神。
每期1到2堂的操,是蔡健雅的解刻,不在能上挑自我,更是用身抒那些不出口的力心情,然而,她也不免俗於程中跌打,蔡健雅曾反覆翻,不小心腿在空中失衡,「我倒在地上,大腿整片拉,膝痛到完全不能走路,隔一天得著痛上台演出,所幸後休、健好大。
年近半百的蔡健雅,接了操,被及未演唱上有可能效仿蔡依林年的操演出,她不假思索笑:「不。跟我的很不搭,我有要破大家要音的,是不要好了。」聊到蔡依林,方全新主深挖人性的「七宗罪」,蔡健雅同道,「就是什我是好朋友,我都在段,花比多探自己。」
面事、家庭及人等,蔡健雅呈出坦然世度,「我不想被年字限制,也不想化老。我希望把年增作一美好的始,去找一些自己喜的事。」意中提倡「知足」的重要性,「快足、自己足,自己的生活足,用自己的能力、可以的,遇到不同新事物,不要只想到不好的,要有探索的力。」
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- 者:nownews
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