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2018-10-17 09:36:02| 人63| 回0 | 上一篇 | 下一篇

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小熊情趣商品游手了家暴！遭判禁40

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美棒大盟主席Rob Manfred今日宣布，芝加哥小熊游手Addison Russell的家暴行反了盟章，40禁分，Russell也透律出明，一改初全否的法，接受盟分不上。

▲小熊游手Addison Russell罪家暴，下季被禁40。（／翻自Addison Russell IG）

24小熊主游手Russell於上月21日被同的前妻Melisa Reidy指控家暴，球也天起便有再他出，原本Russell否犯行，不大盟查有此事，今透律出明接受盟分。

「我祝福前妻一切安好，也希望我未能了孩子的最佳利益而和平地生活。」Russell在明中。而他的前妻Reidy表示，判出後感到心中大石落下，未致力於助更多受到家暴迫害的女。

小熊裁Theo Epstein表示，球支持大盟的查果以及Russell接受分的定，同也，分固然重要，但防也是解方案的一部份，未思考如何能避免此憾事再度生。

Russell在本季130出、465打席中，交出105安、5、38打、4、40保送、52得分成，生涯首度全打量不位，如意外，下季能在美5月3日的比中出。（：廷）

★ 拒暴力！打113、110

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育免腰背痛！物治教姿秘

（活健康者林妤／合）育生活常照者如父母、祖父母、保母、托中心保育身心疲累。心理要承受孩子健康、展是否正常、家人教念不同等力；身除了家活，因育活姿作不正，也造成照者腰背痛、肩膀、手部不的生理力。

育姿不正易造成下背、肩、手腕疼痛

福部桃院新屋分院物理治白宜珊明，育活包括奶、尿布、洗澡、抱、哄睡、在地上陪伴玩玩具等活，些看似再平常不的日常活，如果姿或作不正，期下很可能造成身痛不。常痛症包括下背疼痛、肩痛、手部手腕疼痛等。

透育活的姿作境整，少疼痛生。抱幼奶，避免手臂空，以抱枕或月亮枕支手臂，少手臂或手掌的。尿布面不宜低，多人著腰尿布，然每次更尿布不，但累下腰部生力，建可高度及腰的面，少腰程度。

膝微蹲靠近小孩抱向自己再站起

白宜珊物理治提醒，未能自己坐的幼洗澡，也可利用沐浴架，少手支幼身重量的荷。床、推或地上等低位置平面抱起童，也注意腰部姿，建膝微蹲或膝跪下的方式靠近童，先童抱向自己身中心再站起，少腰部害。

外出抱幼，可以背助、左右手交替或使用推的方式，少手臂手腕的力。在地上陪孩子，不宜持跪坐姿或W坐姿，尤其照者而言，下肢容易僵硬不，更姿舒展活。育生活不，照者也忘照自己，身舒服，照更愉快。

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