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Nike Elemental 兒童背包採用可調式襯墊肩背帶及多隔層設計，實現舒適便攜、整齊收納的體驗。
優點
可調式襯墊肩背帶，舒適好背雙拉鍊主袋，提供安全的日常物品收納空間正面的第二個拉鍊主袋，輕輕鬆鬆就能拿取物件可拆式筆袋，保存所有必需品產品詳細資料尺寸：18 吋 (45.5 公分) 高 x 12 吋 (30.5 公分) 寬 x 5 吋 (12.5 公分) 深材質：100% 聚酯纖維進口顯示顏色： Pink Rise/黑色/黑色省大作上班族省大作款式： BA5767-629原產國/地區： 中國金新 4,500 元即享免送服
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A small bag
PeteM43590407 - Dec 28, 2018
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【春特】打好年 五原＋四作
【健康／者林怡亭】年已近，的林姓人利用好天提前大除，肩膀肌腱炎疾，一步化五十肩，晚上睡都被痛醒，中慈院健科玟建，分段清五原、暖身四作，家庭主好年。
婆婆求遽增
春前，婆婆上求遽增，多忙著大除有，症原因痛因不用力扭乾布等重覆作，致手肘、手腕疼痛；因清理高窗、天花板，抬扭脖子，姿不，致肩疼痛；因使用器具手部期角度不出腕隧道症侯群、肌腱炎，蹲著刷洗、使力不造成下背痛。
姿搬重物易受
除新搬重物，常姿，受率很大。玟提醒，正搬物姿蹲下把物品靠近身，用下肢力量把上半身挺起，物品靠近腹部少腰椎的力，千不要下腰，膝打直往下，直接把物品搬起，最容易及腰椎或生椎疾病。
春前大除五原
喜春最怕弄得痛身，不想要假期泡，玟婆婆遵守五原：
1.分段打：不必一次做完，留下痛後症。
2.事前暖身做好：暖身做得好，比不容易扭，尤其避免偏低，行粗重工作。
3.合的助工具：高多利用小凳或是加把手。低必腰的，可以使用腰部具，避免腰部痛。
4.合烹用具：避免具太重、菜刀太，手腕更力。
5.事後放肌肉：整日打後度敷泡澡肌肉放，或是拉筋做的角度，少痛。
大除前暖身四作
而在大除前，也做暖身作，才能防害上身，玟建的四暖身作如下:
1.部拉筋作：右手放部左，向右，左肩自然放下垂，脖子有就可以，回到始位置。左手放部右方。各停十到十五秒，重二到三次。
2.肩部圈：肩部往後圈，感肩膀高再放下，重十到十五下，做完往前圈。
3.肩胛骨拉筋：右手放在左肩膀上方，左手右手，感肩膀有，持十到十五秒手，交互二到三次。
4.肩部及腰伸展：手往上伸展交叉，掌心向上，曲腰到右，十到十五秒，回交替。
心好大！93阿挑行
通常挑行都是一些追求刺激的年人，不有位高93的阿，心可是非常的大，面行的挑，不但不害怕，表示100再挑，多人刮目相看，佩服她的勇。
（／森新）
行者正昌：「允的，2到93，甚至100，只要你身可，你敢勇於挑。我都有完整的配套措施，如果有特殊的乘客，我的地勤非常，教也非常，乘客安全的上天， 享受翱翔的感。」
行者，心的包上包金婆婆，希望她健康平安，下次再挑，100的。
（封面／森新）
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