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小心些「年菜」~子肌瘤恐大
者晴雯/台北周年
「生活力熬夜造成的分泌失,是致代女性容易肌瘤的主因!」中表示,每到年少不了大大肉,常常在被被子肌瘤患者到,有哪些食物不能碰,他特提及年期在餐桌上出的食物,如蹄膀、五花、麻油炒佛,或甜食、零嘴等,有女性了皮美而食用丸等高量、高油脂的食,如果不制,恐子肌瘤越越大。
▲中周宗翰提醒,子肌瘤患者年期食用高油脂、高量,如蹄膀、五花必量,人的年菜「麻油炒佛」也是要少碰。(示意/料照)
台北市立合院仁院中科主治周宗翰分享一名床案,一位28女性,自17始子肌瘤,在短短的11年已2次切除子肌瘤的手,於去年回去科,又了多子肌瘤,最大的已7公分,西建要做第3次手,但是因前2次的手已造成壁沾黏,引起排便不,子肌瘤大的速度也越越快,於要第3次手感到巨大力,於是求助中治。
患者整日常生活作息少菸酒的率,然夜班的工作法避免,但重做到保持充足的睡眠,再由6月的中灸理,子肌瘤最大已原本7公分小到4公分,其的肌瘤也都有定的小,原本人的生理痛也改善多。
最易招子肌瘤:高量、高油脂
除了整生活作息外,避免一些子肌瘤的「高危」食物,於防或延子肌瘤的是有助的。周宗翰指出,子肌瘤的形成雌激素在身的波有,而主食高量、高油脂的女在床上特容易子肌瘤,油炸食物如炸,洋芋片、炸排骨中的和脂肪酸、反式脂肪酸和固醇都致荷蒙失;另外,食物在油炸程中也生自由基,使胞被氧化破,容易出子卵巢能的絮。
年期盛的年菜中少不了大大肉,周宗翰特提及,子肌瘤患者要少吃的「年地雷菜」,他例,尤其是蹄膀、或五花那令人口水直流的油脂,必量取,人的年菜「麻油炒佛」也是要少碰。
另外,周宗翰,年免不了要吃一些零嘴甜食,暇一蛋糕、巧克力、喝杯下午茶,真是人生一大享受,不他提醒,吃太多甜食要特注意,甜食也算是高油脂、高量的代表,身代常出胰素阻抗,而致血液中雄激素增高,影荷蒙分泌,就容易生排卵障,多囊性卵巢症候群。
常有人女性多吃丸,皮得美,丸的含有荷蒙,固醇油脂更是高,子肌瘤朋友要特注意,避免食用多物生殖系有的食物或是推用居家用品好物分享限量不等人的含有大量激素的食品。
子肌瘤患者可以喝酒?
周宗翰,罹患子肌瘤者是可以酒的,但是本身有肝功能疾患就不建度酒、熬夜,些行容易造成肝能常,一旦肝能常,可能影荷蒙的;因肝是荷蒙的重要角色,健康的肝的可以助降低子肌瘤的生率,度的酒加重肝的。
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二次川金 金正恩蓬佩同意快行
南文在寅公室指出,美卿蓬佩7日在平壤和北人金正恩面,方同意快行袖的第二次高峰,持就、地等,行通。
蓬佩(Mike Pompeo)7日稍早京往平壤,束和金正恩的後,即抵南,傍晚前往青瓦台文在寅,方持38分。蓬佩8日前往中,向北京告知他此次平壤的成果。
青瓦民通首席秘尹永(Yoon Young-chan)指出,蓬佩文在寅表示,他和金正恩北取的非核化步、府所要求的查核北各非核化行,以及美取的措施。
尹永表示,蓬佩和金正恩成共,成立工作小,非核化的程,以及美川普和金正恩的第二次高峰。
社,蓬佩文在寅表示,他今天同北方面行了良好、富有建性的,正如川普所的,我要做的事情很多,然而今天我又出了一大步。
蓬佩表示,感文在寅,他束北後立即南,具有重要意,因南在非核化程中著足重的作用。
他,川普要他向文意,有各方走到今天的一步不文和南的努力,其南方面促成首等付出的努力是有目共睹。
文在寅表示,和美三方而言,今天都是很重要的日子,感蓬佩束北後即南,全世界都在注今天蓬佩金正恩面的消息,希望今天蓬佩北能促成第二次美北首,而使朝半非核化和平程取得定性展。
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