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中棒／一夯肉 球迷可球密烤肉
一7-ELEVEn期回所有球迷朋友的支持，每年二月固定的有你真好球迷同已是所有球迷最期待的球定番活之一；去曾白抗、路跑、桌等多方式和球迷玩在一起。
2019年一有你真好同推出「夯肉」活，在2019年2月１6日台南棒球外展，迎接30年盛，本次「夯肉」邀教、手及Uni Girls女孩一起，到每一和球迷一起夯肉、聊天、互，除了夯肉外，舞台活也「新人舞蹈秀」、「王好音」、「爆挑」等，2/16（六）子陪伴球迷度快假期。
2019年「夯肉」有你真好同活，於1月3日中午12：00於一官方站物商城放球迷，每席座位950元，提供所有夯肉食材，每10人一，每都有教或想手或Ｕni Gilrs女孩，活公抽入座，球迷桌次依完成先序，越早完成，座位桌次越靠近舞台（正桌次，在全名完後公布），本次活因配合每桌次均有至少一位教或手或Uni Girls，限放。
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3C控目瞅 中方新
(健康／者嘉)
你是3C控？代人已不3C，乎每人都成了3C控！迎面而的害，莫於眼睛，常是不到下午，眼睛就已煞煞；所以，眼睛保可不能少，除了要少用眼，多到外看之外，充眼的素也非常重要。但是市售素琳琅目，民要如何呢？指出，中材枸杞含有的素是玉米胡三至五倍，再搭配石斛、山桑子、小米草等中方，於眼睛健康有很大助。
斑部抗紫外自由基害 取足素朱瑞君表示，眼睛造膜中心有米粒大小的斑部，其可以持色彩的功能，而斑色素的就自素，斑部就是要抗紫外自由基的害，如果能取足的素充其，就能保眼睛，避免紫外的害。外有研究，素增加眼睛於光波的吸收，能少眼睛斑部的，因而可以防膜斑部的退化，於期有紫外光老化性的斑部病也有保作用。
枸杞含有素玉米 高出玉米胡三至五倍朱瑞君指出，因人是法自行合成色，所以要食物中取此必素；通常色或色蔬果中就含有素，例如菠菜、南瓜色的水果就含量富，比特的是蛋中的蛋也含有素。至於中方也含有素，比熟悉的是枸杞，就含有素玉米，是斑部所需要的成分，而且枸杞中素的含量，相於玉米胡要高出三至五倍。
期用眼度或戴形眼 石斛可降低眼睛乾燥不另外，中材石斛也於眼睛有好；朱瑞君一步指出，石斛可以降低身乾燥症，而且石斛不只是降低皮乾燥，也可以降低眼睛的乾燥；有些人期用眼度或戴形眼，眼睛比乾燥，若是搭配石斛就可以降低眼睛乾感，增加眼睛的舒度。
β-胡素能防夜盲症乾眼症 小米草助明目草
朱瑞君提到，除了素有玉米其造和素很相似，也是眼睛斑部需要的素，有β-胡素可以在身化成生素A，而能防夜盲症乾眼症，也可以改善斑部病。有小米草此成分，也能保眼睛，小米草的英文就是eye bright，就是眼睛亮，名思就是吃了可以助明目的草，是洲中古世保眼睛的草，可消除眼睛使眼睛肌肉放，眼睛炎也有助。
山桑子有花青素促紫生 具抗氧化能力降低自由基害常看到素的保健食品中含有山桑子；朱瑞君解，山桑子是一很像莓的果，其中有花青素可促紫的生，使膜光的化，提高眼睛在黑暗中的辨能力，而且山桑子的花青素有很的抗氧化能力，可以降低眼睛受到自由基的害。由於眼睛有很多微血管，受到氧化自由基的害，血液法流通，使代功能受到影。
3C控、生、上班族、司、中年後 都需要特充素除了3C控要目瞅之外，朱瑞君提到，生族群常需近距用眼K，有上班族因工作需要看，司有很多光照射，中年後眼睛始退化，些都眼睛有害，也是需要特充素保眼睛。
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