胡椒粉，分白胡椒粉和黑胡椒粉，黑胡椒粉相比，白胡椒粉然味道那好，但是白胡椒粉的用值比高一些，健胃暖胃、散寒的功效更好，另外要提醒大家，胡椒粉不是所有人吃合吃的，因胡椒粉性，所以，有症的人，比如便秘、口乾的患者要少吃，高血患者好不要食用，夏天的候也好少吃。
2、橘子
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橘子是於性的水果，它性，具有健脾、化痰、止咳、肺的功效，胃寒的患者可以吃，常吃降的老人吃橘子能。但是橘子也不能多吃，吃多了容易上火，的人好少吃。
3、生
姜是房不可少的一食材，男性十分有益，可以治很多小疾病。生，性，也具有化痰、止咳、祛寒、和胃的功效，於寒引起的胃病有很好的治效果，胃寒者可以吃生。吃生的方法有多，比如可以配上糖成生糖水，可以加入、枸杞等食物。
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4、肚
所的肚，就是的胃部，肚胡椒粉一起搭配，煲成乳白色的肚胡椒，是一道美味的，它具有暖胃防寒的功效，脾胃弱的人、尿的人多吃能起到很好的食效果。
5、山
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山，也是性的食物，它既可以成日常食物吃，也可以成材，是食用的食物，它具有很好生津益肺、脾胃的功效，能理分泌、整消化，脾胃弱有很好的效，因此，胃寒的人可以吃山，山可以和排骨吃，也可以加入大米中煮粥吃。
6、荔枝
荔枝生於南方，中，荔枝味甘、性，具有很好的胃散寒的功效。荔枝粥是不的暖胃食方，取5荔枝、7糖和100克粳米，一起煮成粥，加入白糖味即可。
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