2、瓜性，瓜的功效有很多，瓜有清化痰，血解毒的功效，瓜在比嫩的候合做菜吃，如果老瓜的不合食用了。
孕可以吃瓜，但是一定要注意量有不能生吃就可以了。
6富含生素的蔬菜孕可以量食用
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孕期是的候，在吃著方面一定要注意。不，也孕有著很深的影。下面大家介6可以量食用且又有的蔬菜。
1、姜性，含A、C、粉有大量。有、汗、暖等等的作用，而且可以治感冒。在孕早期出孕吐，可量食用。
2、藕性，含B族生素、生素C、蛋白有大量的粉，可去解。孕如果出喉痛、便秘等情可以食用，可有效解。它可通便，能防鼻子和牙出血。
3、大蒜性，含有性蒜辣素和脂肪油。含有刺激性和菌作用，腹和感冒以及肉食物中毒有大功效。孕量食用，可以防止食不而引起的胃道不。
4、菜心性，含生素A、B族生素、生素C、物，素及蛋白。油性皮，色素不平衡，暗及粗糙皮有益。是孕期保持美的秘密武器。
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5、茄子性寒，含生素B1、生素B2、胡素、蛋白、脂肪及、磷、、等物。可止痛散血、解毒利尿，防高血和血管硬化，患有妊高症的孕量食用，可助平度孕期。
6、菠菜性，含A、C、素及富的。能平衡分泌、消除疲。合血、前後的女。但是菠菜中的草酸胃，食用必用水焯或奶泡，而且不可量，量取。
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