巧用4款膳理失眠
子百合瘦肉
功效：益中，，交心，安神，益智，清心。
症：神衰弱，心悸失眠，病後弱等。神 奇力片 效犀利士 英威 泰力丸 美黑金 犀利士 clalis
子性味甘、、平，入心、脾、，能心、益、脾、;百合性味甘、微苦、平，入心、肺，有肺止咳、清、清心安神、益中等功效。
子50克，百合50克，瘦肉250克切，加水煲。
柏子仁心
功效：心，安神，血，。症：心悸，怔忡，失眠，燥便秘等。
柏子仁性味甘、辛、平，可心安神，通便，止汗;心性味甘、咸、平，入心，可血心。每次用柏子仁量，心1，柏子仁放入心，加水熟服食。
汗糖 hamer 日本藤素 日本神油 日本淑女星精素 日本必利吉 P
合花蒸肝
功效：清明目，舒理，肝安神。
症：失眠，痛等。
合花性味甘、平，入心、肝、脾，能舒，理，安神，活;肝性味甘、苦、，入肝，能肝，血，明目。德必邦 威而 印度必利 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB FM2 安眠 迷
每次用合花(乾品)10克，加水少，泡浸4～6小，肝100～150克切片，同放碟中，加食少味，隔水蒸熟，食肝。
文章定位：
