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吃素的好是… 健康！吃素的好是…保！吃素的好是…下吃素的好，我就送你行美，NBA「甜瓜Melo」都在施行的《食》新乙本！

徵文目：吃素的好
投稿：2015年03月19日 ~ 2015年03月31日
活明：

1) 出「吃素的好」明什。
2) 徵文100字，或文需包含「食」串字，否不列入格。
3) 活最後挑五名徵文投稿者，致示出版《食：21天就能化身、改善健康、祈都更有效的但以理禁食法》新乙本。

活品：《食》

《食》的但以理禁食法五大特色

●免挨！136道美味食你吃

本附有主菜、配菜、品、、沙拉、堡、心……等136道食，你仍可以餐餐吃得美味又足，排毒、重的效果也不受影。

●力！有，可性停

禁食期碰到意外生，或是必加婚宴、餐、朋友客等情要怎？不用心，中教你因方法，情也可以停禁食。

●有限制，想延短都OK

禁食有的定，也有格定天。行7天也一有效，但如果想得最佳的健康效益，21天是最。你也可以身的意，延到50天或者更。

●五步，第一次就成功

1.祈：告神你想完成的目；2.：禁食的、容和所需材料；3.：先好食材及餐；4.：感受整的改善提升；5.感：禁食前後的不同，下一次禁食做。

●附21天食＋修，照著做好方便

本了21天菜，包括早、中、晚餐以及1～2次的心，搭配每天一的修冥想，你的身、心、同得足！

名人推

知名目主播、主持人 李晶玉

台北堂生命培院院 周巽正

深度修程 百加

一肉日平台召集人 ──推（依姓氏排列）

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