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小心些「年菜」～子肌瘤恐大
者晴雯／台北
「生活力熬夜造成的分泌失，是致代女性容易肌瘤的主因！」中表示，每到年少不了大大肉，常常在被被子肌瘤患者到，有哪些食物不能碰，他特提及年期在餐桌上出的食物，如蹄膀、五花、麻油炒佛，或甜食、零嘴等，有女性了皮美而食用丸等高量、高油脂的食，如果不制，恐子肌瘤越越大。
▲中周宗翰提醒，子肌瘤患者年期食用高油脂、高量，如蹄膀、五花必量，人的年菜「麻油炒佛」也是要少碰。（示意／料照）
台北市立合院仁院中科主治周宗翰分介哪便宜享一名床案，一位28女性，自17始子肌瘤，在短短的11年已2次切除子肌瘤的手，於去年回去科，又了多子肌瘤，最大的已7公分，西建要做第3次手，但是因前2次的手已造成壁沾黏，引起排便不，子肌瘤大的速度也越越快，於要第3次手感到巨大力，於是求助中治。
患者整日常生活作息少菸酒的率，然夜班的工作法避免，但重做到保持充足的睡眠，再由6月的中灸理，子肌瘤最大已原本7公分小到4公分，其的肌瘤也都有定的小，原本人的生理痛也改善多。
最易招子肌瘤：高量、高油脂
除了整生活作息外，避免一些子肌瘤的「高危」食物，於防或延子肌瘤的是有助的。周宗翰指出，子肌瘤的形成雌激素在身的波有，而主食高量、高油脂的女在床上特容易子肌瘤，油炸食物如炸，洋芋片、炸排骨中的和脂肪酸、反式脂肪酸和固醇都致荷蒙失；另外，食物在油炸程中也生自由基，使胞被氧化破，容易出子卵巢能的絮。
年期盛的年菜中少不了大大肉，周宗翰特提及，子肌瘤患者要少吃的「年地雷菜」，他例，尤其是蹄膀、或五花那令人口水直流的油脂，必量取，人的年菜「麻油炒佛」也是要少碰。
另外，周宗翰，年免不了要吃一些零嘴甜食，暇一蛋糕、巧克力、喝杯下午茶，真是人生一大享受，不他提醒，吃太多甜食要特注意，甜食也算是高油脂、高量的代表，身代常出胰素阻抗，而致血液中雄激素增高，影荷蒙分泌，就容易生排卵障，多囊性卵巢症候群。
常有人女性多吃丸，皮得美，丸的含有荷蒙，固醇油脂更是高，子肌瘤朋友要特注意，避免食用多物生殖系有的食物或是含有大量激素的食品。
子肌瘤患者可以喝酒？
周宗翰，罹患子肌瘤者是可以酒的，但是本身有肝功能疾患就不建度酒、熬夜，些行容易造成肝能常，一旦肝能常，可能影荷蒙的；因肝是荷蒙的重要角色，健康的肝的可以助降低子肌瘤的生率，度的酒加重肝的。
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