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商品息功能
商品息描述
連帽設計，舒適暢跑
Nike Element 連帽上衣採用柔軟排汗材質，搭配伸縮針織羅紋袖口和簡練版型，展現舒適休閒風格。網布縫片可在跑步時排出熱氣以防過熱。
優點
- Dri-FIT 技術有助於保持乾爽舒適。
- 網布縫片，提升透氣性。
- 羅紋袖口具有伸縮性，穩固貼身，不易移位。
產品詳細資料- 連帽設計
- 材質：主體：88% 聚酯纖維/12% 彈性纖維。網布/羅紋部分：89% 聚酯纖維/11% 彈性纖維。
- 可機洗
- 進口
- 顯示顏色： 黑色/Provence Purple
- 款式： AV2920-010
- 原產國/地區： 斯里蘭卡
金新 4,500 元即享免送服
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少者吞障 快「健口操」
（活健康部／合整理）「即良」句，即使是放在行不便的病人身上，是十分切。的法，造成僵硬和肌肉萎的象生。然病人身能已衰退或行不便，法行激烈的身活，但仍要持一定的身，避免越越衰退。
只要的健操和按摩手法，每日固定行一至小，也能降低肌肉萎和疼痛的情，於病人的身健，有很大的助。要注意的是，非所有的按摩健都合每一病人，如果伴有皮、瘤患者，在居家按摩和行操，一定是要徵的意。
健操的功能，不能避免和肌肉的僵化，使衰弱的病人持原本，不要持萎下去；於肌肉健康但罹患精神疾病或失智症的病人而言，透持活化身能、促血液循的方式，也有少睡眠障，定情的功能，於身心都能有很大的助。
即使是步行的，於失智症的病人，都能少他化的速度。依病人的身，安排合的，才能有效的持或增目前的健康，不要衰弱持重下去。
放眼周肌肉：眼部穴位按摩操
多照病人都是中、老年人口，眼睛力往往因期使用或疾病（例如：糖尿病），有力退化、甚至病的，除了出需要勤墨，防止太光的害外，在眼乾、酸痛不舒服的候，按摩眼部的穴位，可以不舒服的症。
如果可以，早晚各行次眼睛的穴位按摩操，配合敷，有助於放病人眼部的肌肉，老花、乾眼症等。
眼部穴位按摩操分解作
一、 手中指指，放在眉毛中的位置，、逆各旋按摩十次。
二、 接著指尖按在太穴友超推路人品top10位上，先左後右， 各旋圈按摩三十下。
促口腔健康的「健口操」
口腔的健口操，是最容易自己在家操作的操，能改善唾液的分泌、降低吞障，甚至有改善音和增加部表情的功能。行程中，可以口腔按摩作助，手使用除了大拇指以外的四手指，托住，莫上後端的地方，旋按摩十圈，再到凹陷，重回按摩十次，最後延伸至下巴後方的凹陷，回按摩五次，就可以底舒平日口腔的力。
健口操分解作
一、 先流鼓起，可以先右再左或是先左再右。
二、 重次後，再同鼓起大力推最便宜，使用手鼓起的一次下去。
三、 著出，嘴巴可出「噗」地音，重行二次以上；接著把嘴角往拉， 一出「咿」的音， 重二次以上。
（本文摘自／在宅推品典品安心，解期照指南／博思智出版）
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