民以食天,食以健! 雨怎吃才健康? 下面些食您可千!
肝茶
肝藏血之,肝血瘀肝血都影人的情和睡眠。
本方能肝血、祛瘀、安神助眠,於期熬夜而肝血不足、眼睛乾、口口苦、失眠心的人士尤合。狐狸 silver fox 西班牙金 黑寡 黑寡高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴魂 朝吹春 春催情水 水 金
材料:山楂和桂各15克,3(去核)。
做法:食材洗净,放入茶中,用水浸泡10分即可。
小士:山楂有活血化瘀作用,孕早期的女士勿服用。 且因味酸,胃者少用或勿用。
健脾菜
雨也是脾的旺盛期,即使脾胃弱的人,候也可能出脾胃功能好的假像, 此更不能忽略脾胃的。
本方有祛健脾、利咽止咳的功效,能提高免疫力,最宜春季食用。
材料:新菜1把、 缨1把、牛蒡半根、乾香菇2~3,油、、醋量
做法:盛水,加入量油,放入香菇、泡切的牛蒡(醋水浸泡的),冷水后,再入缨煮20分,最後放入菜。
注意事:脾胃寒及寒感冒者慎用,孕妊娠3月後可食,建中估后服用。
降火
秋天的燥生火不同,春末夏初,未退,已初。
下面道降火菜,春季上火。gold fly 西域男孩 速效 迷幻素 德春 催眠迷幻 失水 raging 醉酒女郎情素 尸水 狐性素 泰特效水 催爽 intrinsa 情趣口服性 持久液 增大 男性保健
材料:乾菊花瓣35克及、精、精、香油各量。
做法:瓜250克洗净,去,切成片。 在放、10克菊花、精,沸一分,下瓜片和其菊花瓣、精,沸至瓜生,起淋上少香油即成。
功效:清解毒、平肝明目、利尿。
祛
谷雨期间雨水较多,湿气偏重,人们除感到困乏外,消化功能也容易受到影响,出现口粘口淡,食欲欠佳,甚至腹鸣腹胀,大便溏泄等症状,这些都与湿气困脾有关。
常食祛湿的汤粥,可以健脾胃化湿浊,预防疾病发生。
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