民以食天，食以健！ 雨怎吃才健康？ 下面些食您可千！
肝茶
肝藏血之，肝血瘀肝血都影人的情和睡眠。
本方能肝血、祛瘀、安神助眠，於期熬夜而肝血不足、眼睛乾、口口苦、失眠心的人士尤合。狐狸 silver fox 西班牙金 黑寡 黑寡高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴魂 朝吹春 春催情水 水 金
材料：山楂和桂各15克，3（去核）。
做法：食材洗净，放入茶中，用水浸泡10分即可。
小士：山楂有活血化瘀作用，孕早期的女士勿服用。 且因味酸，胃者少用或勿用。
健脾菜
雨也是脾的旺盛期，即使脾胃弱的人，候也可能出脾胃功能好的假像， 此更不能忽略脾胃的。
本方有祛健脾、利咽止咳的功效，能提高免疫力，最宜春季食用。
材料：新菜1把、 缨1把、牛蒡半根、乾香菇2~3，油、、醋量
做法：盛水，加入量油，放入香菇、泡切的牛蒡（醋水浸泡的），冷水后，再入缨煮20分，最後放入菜。
注意事：脾胃寒及寒感冒者慎用，孕妊娠3月後可食，建中估后服用。
降火
秋天的燥生火不同，春末夏初，未退，已初。
下面道降火菜，春季上火。gold fly 西域男孩 速效 迷幻素 德春 催眠迷幻 失水 raging 醉酒女郎情素 尸水 狐性素 泰特效水 催爽 intrinsa 情趣口服性 持久液 增大 男性保健
材料：乾菊花瓣35克及、精、精、香油各量。
做法：瓜250克洗净，去，切成片。 在放、10克菊花、精，沸一分，下瓜片和其菊花瓣、精，沸至瓜生，起淋上少香油即成。
功效：清解毒、平肝明目、利尿。
祛
谷雨期间雨水较多，湿气偏重，人们除感到困乏外，消化功能也容易受到影响，出现口粘口淡，食欲欠佳，甚至腹鸣腹胀，大便溏泄等症状，这些都与湿气困脾有关。
常食祛湿的汤粥，可以健脾胃化湿浊，预防疾病发生。
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