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1,123的鼓 1站台

 五月16日去加出坡。

 那天的活其是出坡，但我的所作所背道而，所以我只敢自己是去出坡。

出坡，是佛家用，白一就是外。

一始有姊大家做八式，柔筋骨。

再是：出坡。

再是心。

最後是大堂分享。

共有四十人加，分成四，有人拖地擦玻璃，有人擦桌椅，我一分到外拔草。

草如茵，花木扶疏，荷塘如的，一踏去就身心清，自在。

 我拿了刀蹲在草坪上把地上冒出的小花小草除掉，然小花小草把大布般的草坪得美意，但整的美在於的修，所以只好了。

  去水把大大的咸草和不知名的草拔掉，的野水塘的台萍蓬草、荷花和更清，水拔草，既是工作也是享受，更何我偷拍。

  不知了多久，我有人，叫大家休息，吃心。

心是全，配冬瓜茶。

姐吃第一口，先用手掰一慢慢嚼，嚼N（多少忘了）下，再吃第二口、第三口………。

我嚼那多下就吃第二口、第三口………吃完到溜搭拍照。

 最

後大家回到堂分享出坡心得，有兄拔草同也在拔除心地的草，除的根，很愧自己此等慧根。

 似乎什的工作，有人一始就入情，有人始有，慢慢才入佳境，最後殊途同，大家都：出坡有益身心，希望下次再加。

 ，我那的境界。但出坡我家的淡泊和百丈海所「一日不作，一日不食」的勤，以及流汗的快。

 

很高，出坡，我了。

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