(2013年2月26日 日)
昨晚去上生平第一堂小班制的身心瑜珈,
很喜Teen老分三段式的位法冥想,
而且果然有老的整有差,有作我的大腿超酸,
老,「作不酸的呀,然有可能是肌耐力不足,
其身也往往反我的生活度,
可能是你平常在放的候,也用力。」
我後想想,的是。
努力,出力,重。
比如往往不需要背很多的候,我也背很多,
得空空的自己很不,不用重的自己很不...
後在第二段或第三段躺著行海星式的腹式呼吸冥想,
我的注意力被音吸走了,
不得是老放的音,又或是屋外的音.....
那人鼎沸的盈假期,我在然的夜,眼睡去...
江的酒吧一街,的嘈,是安的,
心很,一如是定格的,空是亮而清新的,
夜晚像在窗外披起了隔世的羽衣,化身境....
醒,回到教室,。
一路回家的路上,想著你,
你在我生命中的青春十年。
你~
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