只想和你 生命是的 要懂得 快 承受痛苦 放 一起努力下去吧！

792的鼓 1站台

今天想和大家聊聊我情上的感，以前注意情上件事，一直以

，人都在一舒圈，因境是自己最熟悉和放心的，好比我很喜在住家附近活，因可以很快知道哪有、公、站、店、的餐店、一找就可以出的朋友，所以很放心根本不需要用力。

感一也有舒圈，像最的情模式。德芬「未知的自己」到，人身上分泌一，在胺基酸最小分子的物，在缺乏舒情的候造事件，人陷入自己舒的情圈中，所以每看到身朋友的成功事，直反就是自己很差比不上人；每次看到男人女人，得美的人永是目光的焦，我的在美永比不上；每次家人始成就，是解父母自己的期望；每次在陌生人面前，最好自己永可以最低的那；每次出和人判、通，永都居下。於是些情很久出的候，的就造事件我面，意上看到大同考上高考，根本早就的人也我失落久，就因怎害考上我曾想的文化行政高考第一名，莫名其妙的小事也我心。如此的事出不，真的太在乎了，所以可的箝制我的想法，我拼命感它我活在舒的情境中，怪面想法是一直出在我的周，像抱怨篇一的。情上就像很多夫妻三天一小吵五天一大吵一，早就了，一下得太安。

於是，我著照上的方式破解箝制，一句「我看我在求一是成的痛苦感受，我全心接感受，且放下他的需求。」一句，我的心跳加速，尤其是到了【我全心接感受且放下他的需求】，了五分不出，可已被制了多久！但是完整的出一句，好像有不太一的奇妙感出。

於是我始把每情上出，努力的想破解它，我想，我想突破箝制我的情上，舒令人心安，但是不正常的心安，更大的不安…

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