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瑞芳合旗社 打造幸福金山城
(者秀新北)「金瑞芳正翻?五星社步走」107年福利化社旗型成果展成果於6日在新北市瑞芳和里安德烈，在地的爪峰、和、潭、川5社合成立的金旗社，呈了各重要的社展成果，金山城更添幸福味道。
瑞芳地新北市北角要，居交通，加以富，人口多元，是新北市北角的一明珠，近年更是台最亮的光之一。然而在亮的背後，瑞芳是於老年人口比例17%，相高於新北市平均13%，而且社存有童及青少年隔代教的等情形，面各福利需求，地的爪峰、潭、和、、川5社展，新北市政府社局及瑞芳公所的，107年度取到福部的福利化社旗型助，合地福利源，推各社福利服。
瑞芳旗社最特的是由社合在地120坪的耕地，且用置的粗糠，推「快」，者、低收、及弱家庭，地植蔬果。快今年已收成5次，所收成的蔬果除了植者回家，也作地老人共餐的菜，者享受自己手所植喜。此外推「瑞芳心小市集」，售快的蔬果及地公益手作技品，收益回在地弱民。
新北市政府社局主任秘淑芳表示，「合社」模式整合福利、教寺、社和校等在地多元源，新北市100年起便始倡，以「社主」精神，培力社研具有新、跨社的3年，建立域性源交流，造社共好的核心值。(自立晚2018/12/6)
:瑞芳旗社志工展售快收成的各品
茶是茶好？上班族喝茶清
（活健康者林妤／整理）我的茶分茶、茶、茶、白茶、青茶、黑茶六大，每一茶的茶性不同，功效也各，要想通喝茶防疾病、生保健，就必每茶都要有所解。
茶：最富的清火「招牌」
茶是我生史最久的茶，以茶最嫩的芽青、揉、乾燥等一系列工序作而成。茶是所有茶中品最多的一，代表茶有西湖井、洞庭碧螺春、山毛峰、山、六安瓜片、蒙茶、君山、信毛尖等。
茶在作程中未青、酵，茶中的多成分如茶多酚、生素等得到了好的保留，用水泡後，清，芳香四溢，沁人心脾。
保健功效
茶性，微寒，有助於降火，合偏、易上火的人用。春天生，容易肝火旺，量用茶有助於清肝明目。胃火旺、心火上炎的人多喝茶，有助於清解毒、清心除。
合族群
除未成年人及患病者外，一般人春夏季都合用茶，以下族群尤宜：
公室白：茶中含有的脂多糖具有良好的防射功能，常面，下班後低看手、平板的公室白每日持用 1~2 杯茶，身健康非常有益。茶有提神醒、消除疲的作用，每天下午一杯茶，有助於你保持良好的精神。 常酬的人：茶具有解毒、清肝的作用，常酬喝酒、吸的人持每天用 1~2 杯茶，可促身排毒，保肝。 三高族群：茶含有多的茶多酚、胺基酸、生素 C 等成分，些成分有抗氧化、降血糖、降血、降血脂等作用，三高族群量用茶，有助於保持身健康。
茶：暖胃心第一茶
我茶的代表有祁功夫、滇功夫、正山小等。茶是全酵茶，色黑褐油、香郁甜，因而得名「茶」。泡後，茶透亮、滋味醇厚甜，口感和香都十分特。（：有台的台茶18玉、三蜜香茶。）
保健功效
茶性，味甘，入脾、胃，有暖胃祛寒、促消化、生津利尿、消除疲等功效。
用族群
胃不好的人：茶性和，胃有一定的保健作用。於胃不好的人和消化功能比弱的老年人，茶是不的胃茶。 年女性：女性因生理的特殊性，天生，容易身怕冷、手冰，最惠格有的可能出痛，所以保暖祛寒是女性日常保健的要。茶性和，常用有助於改善寒。 中老年人：中老年人的脾胃一般都不太好，而茶有保脾胃的作用，可常用。另外，茶含有多的抗氧化成分，具有延衰老、防癌抗癌的作用，茶中的某些成分有助於提高血管舒度，有助於防和改善高血、心病等。
（本文摘自／生茶：中大教你喝出平衡，防病病又生／世茂出版）
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