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胃不多吃白粥？家斥：改善、逆流「多吃肉」
(胃酸多也一，若予牛奶、米糕、油炸食物等消化的食物，在胃留，胃酸的分泌就被控制住，作也正常化。)
每日健康／合 廖思涵
代人生活於忙碌、工作力大，食常狼吞虎，或者有些人根本索性不吃，做不容易食物及空大量累在胃部，胃酸分泌，胃部力也上升，期下胃造成大。
此除了看生、吃胃止痛，有多民吃得「清淡」，像是粥、青菜等舒胃不，不你知道其胃不舒服，是不建吃稀的？
吃粥其引起胃食道逆流，反而胃
合媒，我胃一旦有，通常都最好煮稀吃，消化才好，不在做法已被否定了。
胃肝科振榕表示：
正常喝粥不「胃酸逆流」，但若在短大量食用，因粥含水量多，程中又比容易吃空，致胃部力增大，可能引胃酸逆流，因此建喝粥小口喝、慢慢喝。
最多人胃不不吃粥 吃什？
胃酸多也一，若予牛奶、米糕、油炸食物等消化的食物，在胃留，胃酸的分泌就被控制住，手商品作也正常化。
若遇到胃作不良>>>及好消化，而食用粥、梅、或，其是招反效果的。
所以胃酸多反而要吃些肉，如肉、肌肉、牛排等，不只能使胃正常，也能使人得精力！
考源：
家路
周年果日
封面片源：
Panom Pensawang／123rf
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腹不能上吃白粥？咐「4吃3不吃」守胃免吃
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