中心／合

夫妻同睡一床，都有似，不是老公猛打呼、老婆翻身；老公被只薄薄一，老婆是冷得半死，不然就是其中一是夜子，另一人又早睡早起，睡眠不的夫妻不在少，但是有解！

床助的「美睡眠」（The Better Sleep Council）2007年查1000位美人後，有三分之一的人表示，他的睡眠品受伴的睡眠所影，和治都表示，有很多方法能解。

加州比佛利山（Beverly Hills）的葛拉布（Christopher Grubb）表示，打鼾是很常的，他的客中，有人靠所的「止鼾枕」解，枕因能呼吸道通，因此少半夜打呼。於助客「同房好眠」的葛拉布也建，高的床增加床舒，不薄不厚的被子平衡方暖度偏好，找出最能符合人需求的床。

表示，有需排人床，如此每床都可依人喜好整高低，可加按摩功能，作早上起床的音。因有床，表示夫妻人可以挑合自己的硬度。

以「浪漫」（Dr. Romance）表部落格文章的精神治特希那（Tina B. Tessina），外的努力是值得的，因「分房睡造成方疏，很多佳偶因此化，也使得避方更加容易，但事上，方需要的是接和。」

威斯康辛州密瓦基（Milwaukee）的床心理治巴特（Barbara Bartlein）表示，管睡眠很重要，人同床而眠建立起的也很重要，「一起睡的好在於人有在睡前聊天，因有第三者能到，是方在夜相私密的。」只要能方同房而，任何方法都值得。