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[技巧] 翻式身 flip/tumble turn

偷了久(月)，是提起精神一些西吧！The Race Club 的 Gary Hall 在影片中了三翻式身常的。1. 身膝有靠向......(全文)

flip turn、tumble turn、身、自由式、捷式、crawl、freestyle

表：2014-03-18 14:54 | 人：7407 | 回：0

[技巧] 二法 (2-beat kick) 自由式

我人二法的自由式是最合用技的游法，因作、划水踢腿率低，有充裕的「感」游泳－－每一作所生的效果：推力水阻，身在水中滑行的流否？划水是......(全文)

flutter kick、crawl、freestyle、自由式、捷式、TI、2-beat kick

表：2013-08-20 03:00 | 人：26346 | 回：1

[技巧] 友人的自由式函授(四)－放水域游泳

2012年8月11日六 (台北上午11:00)突尼西手Oussama Mellouli在男子10公里拉松游泳摘下金牌，也是突尼西本第一面金牌。(片源：志......(全文)

Open water swimming、swimming、freestyle、自由式、捷式、抬捷、sighting、三、triathlon

表：2013-07-16 03:00 | 人：2252 | 回：1

[技巧] 友人的自由式函授(三)

好的事上是建立在好的划手(stroke mechanics)、身(body rotation)打水(flutter kick)的基上的。想要做好的作，先......(全文)

swimming、Alexander Popov、stoke mechanics、body rotation、breathing、、freestyle、front crawl、捷式

表：2013-06-11 03:00 | 人：10323 | 回：0

[技巧] 友人的自由式函授(一) stroke mechanics

友人 Jack 要加三，因跑步的已很重了，所以游泳一用自由式是很合理的安排。因法指，所以就用 email 函授。函授程共分成四......(全文)

freestyle、crawl、front crawl、自由式、捷式、swimming techniques、stroke mechanics、TI、total immersion、fish-like swimming

表：2013-04-09 03:00 | 人：4619 | 回：0

[技巧] 放水域游泳自由式「瞄」目的方法

... 在一般放水域的游泳活(非性)中，大部分加者都是游蛙式，因游蛙式通常有最佳的持力：此外，因蛙式抬的故，能藉由察自己是否偏路，也易修正......(全文)

Open Water Swimming、泳ぐ、sea swimming、triathlon、swimming leg、sighting

表：2013-03-26 03:00 | 人：12256 | 回：1

[心得] 游泳拉松手在能度低的水域游泳

名加拿大加 London 2012 游泳拉松(10km)的手承在放水域游泳的恐。放水域不同於泳池，是人在「大自然」游泳。在放水域的游泳比，不是人人的......(全文)

Open water swimming、swimming、freestyle、自由式、捷式、抬捷、sighting、三、triathlon、泳、手、Zsofia Balazs

表：2013-02-26 03:00 | 人：3694 | 回：0

[技巧] 自由式各臂入水作 recovery

程　度：★★☆ 中　度：★☆☆ 低重要性：★★★ 很重要之前曾探臂入水作，[技巧] 自由式－臂(Recovery)：打直 vs. 曲臂，主要把臂入水的作分成......(全文)

estilo libre、crol、Michael Phelps、自由式、捷式、游泳、recovery、臂入水、高肘

表：2013-02-19 03:00 | 人：9886 | 回：0

[技巧] 自由式常的 I

1. 手臂前伸超身中。 over-reach => 手臂前伸伸向肩膀前面，而非想著要伸到前面。2. 手太早入水。 early en......(全文)

游泳、swimming、freestyle、estilo libre、crol、crawl、自由式、捷式

表：2012-10-02 17:00 | 人：7955 | 回：0

[技巧] 急流游泳－防式主式游法

防式游法（仰式漂流）：在水、岩石多的急流中游泳，姿是朝下游的仰式漂流，量保持身接近水面的水平姿，可避免被卡住或身受到石撞。眼睛注下游，身......(全文)

自由式、抬捷、捷式、white water、swift water、rescue、急流、激流

表：2012-09-04 13:00 | 人：11693 | 回：0

[念] 游多泳姿只游一好

...不是哪一式，一新的泳姿要投入大量的才能，游得好。那、精神力的投入是否能等或更多的好呢？答案是肯定的，以下文章。同理，一泳姿有......(全文)

swimming、游泳、swimming strokes、breast stroke、butterfly stroke、crawl、freestyle、backstroke

表：2012-08-21 11:00 | 人：3123 | 回：1

[技巧] 如何人三 (triathlon) 的游泳

The photo was taken from the webpage at below URL.http://bleacherreport.com/gallery/GE+Cap......(全文)

自由式、抬捷、捷式、Open water、放水域、nadar、海泳、triathlon、swim、Marc Jenkins、人三

表：2012-08-14 10:00 | 人：3697 | 回：0

[技巧] 放水域游泳的身()方法

放水域游泳的身通常是在人三 (triathlon) 中可以到，一般放水域的泳活都是由起到另一的，有向或折返的安排。常的身方式有三，一、是臂划......(全文)

自由式、抬捷、捷式、游泳、open water swimming、放水域、nadar、海泳、triathlon

表：2012-06-19 02:00 | 人：11914 | 回：4

[技巧] 如何在海相不佳的海域游泳

原本打算在本周的文章今年加外木山海泳的心得，不料活因海相太差而取消(1 )，所以就改成介如何在海相差的海域中游泳。看以下的教示影片，不今年外木山海泳活日，......(全文)

自由式、抬捷、捷式、swimming technique、rough water、choppy water、海相不佳、游泳、open water swimming、放水域

表：2012-06-05 14:54 | 人：14066 | 回：0

[大班] 在放水域(Open Water)游泳 by Dave Scott

程度：★★☆　度：★☆☆得六次夏威夷人冠 (Ironman Triathlon in Hawaii, 1980, 19......(全文)

自由式、抬捷、捷式、Open water、swimming、Dave Scott、Ironman Triathlon、泳、海泳、放水域、游泳、nadar、natación、水泳

表：2012-04-24 01:00 | 人：3276 | 回：0

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