排
冰箱什菜下班超市去了去骨肉排
就直接清洗一下抓一酒,保留皮直接皮的面朝底下逼出油
逼出的油就可以肉煎到熟
快熟成巴,油就大功告成了
一檬就是美味了
秋刀
秋刀是公司同仁送的,下班前又送我一起分享
是我的最,也很回料理
我很不喜肚肚的留物,所以回我是得把切成二半
把肚肚的西清乾
因小家庭所以量少用油煎煮食物,房不容易
所以改用烤的也省烹煮,一煎肉排一烤
送小烤箱就可以了,
晚餐很快就可以完成
炒一芥菜
我很喜蒜的味道所以我用蒜爆香入芥菜炒熟就好了,也可以用片
把芥菜是同事的心,因她上班途中必的路程
有一恩老夫妻在他的菜一些青菜增加一收入
一大早位恩夫妻到菜割菜整理好再去市
因女不容易天天上市新的青菜,同事就路忙公司
我有位辛苦的,可以少一些上市的不方便
而且又可以吃的很新,真的很感她的忙
相也那恩夫妻,得到市去的辛苦
同事菜的阿公也了一些花,是要送他老婆欣的非品
好感ㄋㄟ
很的煮,就成了三菜一晚餐就可家人食了
隔天中午都,道便上班去了
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