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耐久性十足，每天踢也不怕
Nike Strike Neymar Jr. 足球的設計靈感，來自 Neymar 的著名刺青字樣「Shhh...」，吸引眾人目光。本足球專為每日球賽打造，採用強化橡膠球膽，營造協調一致的觸球感受，並讓球體不變形。
優點
- Nike Aerow Trac 溝紋，創造踢出後的精準飛行球路。
- 紋理球皮，營造優異觸球感。
- 12 縫片拼接設計，造就真正精準的飛行球路。
- 「SHHH」圖案的設計靈感來自 Neymar 手指上的刺青。
產品詳細資料- 縫線及球形保證 2 年不變
- 材質：60% 橡膠/15% 聚氨酯/13% 聚酯纖維/12% EVA
- 進口
- 顯示顏色： 白色/黑色/Challenge Red
- 款式： SC3891-100
- 原產國/地區： 越南
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高志是否引退 3/4者明
（中央社者雯台北13日）中一老捕手高志，去年季後卸下球身分，新球季接任二教；泰安表示，要不要引退，定3月4日者，高志自跟大家明。
近年血，多名深手任教，高志2005年加盟，中手生涯14年，是十分重要的捕手力，去年球季束接受球安排，束球生涯，接任二教，球期待他能承和技年球。
外界注球不高志引退，泰安今天受表示，希望高志思考後，自跟球迷和媒宣布，高志加入中始，背都是34，也定3月4日行者，除了高志跟球迷面面分享心路程，也由高志明是否引退。
目前止有公布新球季球薪，泰安表示，昨天又再跟敲定合的球、人等一，野手和智的合然也是的一大重，「有做最後合回覆的，乎都是加薪的合，就看加薪的幅度有有符合球的期」。（：芷）1080213
用喝的最便！咖啡、蜂蜜喝，解躁便秘
【早安健康精摘】
解便好食物─咖啡
咖啡
去年春天，我在某健康月刊上，看到一位表如何治高血的文章，容提及喝咖啡可以降低血。我得不，就把段下，定看能否整自己的血。
我先量了血，舒88mmHg，收139mmHg。然後泡了一杯咖啡喝下，再量一次血，果了一跳，血居然升高了10mmHg，舒成99mmHg，收也上升到150mmHg。
高血者慎咖啡
那我想，是否我人所致？於是，我又泡了一杯咖啡，太太看，喝完之後她的血也升高了，而且心跳加快。平她的血是偏低，的反和我一。
我一2天用咖啡，果都相同。告我，高血患者喝咖啡必慎重，尤其是熬夜的候，不能喝咖啡提神，以免不慎造成血升高，加重病情。
但是，我有了一意外的收，喝完咖啡不久，就有想排便的感，而且一蹲就有成果。
治便名勤
1 咖啡和便：研究，相於含量多的食物，咖啡是一更迅速又和的，它至少1/3的人有效，女性更明。
，用任何一咖啡後需4分，大的蠕即始增，促使胃蠕的作用在清晨最，夜晚得很弱。
也有不少常喝咖啡的人有便困，可能是因於繁的刺激，胃道已失去了咖啡反的敏感性。此外，常空腹喝咖啡，恐重胃黏膜，可能致消化性，量避免。
2 咖啡和血：咖啡降血的效果比茶好。因咖啡和茶中都含有多酚，些化物有助於防心血管疾病。但是，咖啡有一多酚在降血上表得更活，而茶中有物。
然而，咖啡因能使血上升，若情，就生相乘效果，故高血患者和容易的人，量避免在工作力大喝含咖啡因的料。
咖啡小案
| 性味 | 味苦，性 |
| 肺、大 |
| 功效 | 提神醒、抗、促代、利尿解酒、通便排毒 |
| 主治 | 精神不佳、肌老化、酒後痛、喘 |
| 禁忌 | 1 不宜用多，以免出心、失眠、心悸等症
2 胃酸多者用加重症
3 高血患者不可喝咖啡提神，以免不慎造成血升高，加重病情 |
特惠解便好食物─蜂蜜
蜂蜜
我蜂蜜有一特殊的感情，因它曾救我一命。
在我6那年的秋天，因吃西，吃到相的食物山楂、柿子，喝了冰水，食物在腹中混合，法消化、排出。村有一句口溜：「吃了山楂吃柿子，待死不看好日子！」就是在形容急症的重程度。
我天夜有排便，肚子得像足月的孕，命在旦夕之，母已含了一件新衣，只等我上眼睛。
到了下午，在校的二哥回家，他取蜂蜜煎成黏稠，放後搓成球，塞我的肛。小以後，奇出，我的肚子始「咕」作，後是一串屁，在肚子的便算排了出。
治便名勤
「蜂蜜」蜜蜂科昆中蜜蜂等所的蜜糖。因蜂、蜜源、境等的不同，其化成差甚大。最重要的成分是果糖和葡萄糖。
蜂蜜味甘，性平，肺、脾、大。中、燥、止痛、解毒。生性，故能清；熟性，故能中；甘而和平，故能解毒；柔而濡，故能燥；可以去急，故能止心腹肌肉之痛；和可以致中，故能和百而和甘草同功。主治肺燥咳嗽、燥便、胃脘疼痛、鼻（鼻炎）、口、火、解毒。痰、中痞及滑泄者忌服。
蜂蜜食用法
蜂蜜具有多功效，食用方法也很多，最直接的食用方式就是用水泡，早上起床後空腹喝1杯，1之後就感到便有所解。
蜂蜜各型的便都有效，天然的食物然不像物可立刻效，但期服用也不有副作用，它像春雨一物。
值得注意的是，蜂蜜的候要用水，水不宜高。水高破部分成分，使效果打折。
治便名勤
蜂蜜水，水不宜超「氏60度」，以防其中酶被破。酶是一特殊的蛋白，具有的活性。
蜂蜜中含「酶」量的多寡，正是蜂蜜品劣的重要指，代表著蜂蜜的成熟度和值的高低。也因蜂蜜中含有酶，才使蜂蜜具有其他醣食物所有的特殊功效。
限定折扣快速到拍 糖尿病患者如果想喝蜂蜜水，蜂蜜的量一定要少，特是超市的蜂蜜，有添加其他醣，蜂蜜的成分反而被稀，因此最好直接到地。
的蜂蜜有一般精醣那甜，反而酸味，但食用蜂蜜的好比一般醣多。
《本草目》指出，蜂蜜味甘，性平，毒。可安五，益中；能脾、除心、助消化、治心腹邪，久服可身、延年益。
蜂蜜小案
| 性味 | 味甘，性平，毒 |
| 脾、肺、大 |
| 功效 | 安五、益中、脾燥、除化、延年益、止痛解毒 |
| 主治 | 心腹邪、肺燥咳嗽、燥便、胃脘疼痛、鼻（鼻炎）、口、火、解毒 |
| 禁忌 | 不宜以的水服，以免破所含的 |
【延伸】
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日：嘴破蜂蜜消炎更止痛！吃6食材有效改善
本文摘自《保健康便不再》／焦耐芳（台主任者、社者）／康文化
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