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▲慕那些不加班的人？改善以下5你也可以。（／翻自techcult）

1. 了解接受自己的能力上限。

3. 定一「睡眠表」，每天在一的就、起床，努力持他。

上周五想快放假，整理就匆匆下班了，果桌上七八糟，翻了一半的表、尚未理的公文，更甚者有吃一半的零食，在糟糟的境，要如何心呢？





《西》是中著名的神魔小，容主要述唐僧西天取，途中遭遇九九八十一的程。由於塑造的神怪形象明，加上各式劫的排引人入，使得部作品受男女老幼的喜。

成功人士的小技巧：

▲放下手你的做事效率就迅速提高。

3. 忙碌就吃西啦！料打翻你更崩。

成功人士的小技巧：

2. 午睡不真有用宜太久，最多30分，要得。

二、忍不住一直看手

新功能介

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  3. 不要因拒那些荷不住的工作而感到抱歉。
  
  2. 接下新工作前，先目前的度表待事。
  
  尚中心／合
  
  ▲混的境人心浮燥不下心。（／翻自pexels，以下同）
  
  《西》的特色之一，是了多貌怪的神魔，透精的意象提之後，都活活了起。如「哏若春雷吼，暴眼明如掣乖」，即生地表出孩的英武。可惜的是，文中所的大量宗教和，如「木母金公原自合，婆赤子本差」，借用道教，一般人大多法真正理解。
  
  2. 待事依重要程度排序，就不毫啦！
  
  ▲好的作息才能自己保持在最佳。（／翻自SharpHeels）
  
  
  
  
  成功人士的小技巧：
  
  
  
  ▲定一有性的日程表也是成功人士的必技能。
  
  2. 掉不必要的用程式通知。
  
  四、在工作是昏昏欲睡
  
  一大早床不想起，午休小睡後，下午依哈欠，到了晚上精神反而常的好。特是到了假日，是要和平常做的，大到三更半夜才肯休息，的性循，你不得累，但你的身不住啊！
  
  1. 提早上班或是下班前5-10分整理桌子。
  
  真
  
  
  
  
• 出版日期：2016/06/01
• 言：繁中文

3. 再一，可以下注力的app，自己一段都不能用手。

一、混的工作境

有些人不喜照表操，因那的生活於死板、人窒息，不成功人士告你，定一有性的日程表，你做事有效率的同，生活依然充趣。

五、超出荷的工作量

你都做到以上4後，或突然得自己充，全身好像有用不完的精力，因而一不小心接了多的工作。得自己做得到，但回神已加班小了。

1. 找到自己清醒的事，例如伸展筋骨、吃超口香糖、首重。

▲量力而不是一件的事。（／翻自rivs）

成功人士的小技巧：



真效果??看更多尚分享，快下星光APP

3. 完成一工作後，自己一吧！





是在人的通病，有事事就要拿手看一下，明明忙得焦，手是忍不去按一下幕，也不是特想看什就是手，尤其是手亮的候，就算是垃圾息，是要拿起看一下。



西析



商品址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/af000032959/products/0010721199

商品息功能:

商品息描述:



1. 不要把整天都排，留一些空自己、或是突事件。

因此，本遂《西》中的重要加分析解，者得以深刻感受人物生的情，也能晦句所累，充分解其核心思想及精神意。

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商品息述:

2. 偶收方式，眼前景物更新也能心情