8勇加一的吉桑，一起相跑阿里山→夫妻→塔塔加，回共50公里。
跑了六千公里之後，定健康。只真正和阿跑了新太子反毒，接著和建成阿拖超半又很快；然後遇到腰的「台狗熊」跑得既不健康又很「哭腰」！要靠一妹才能完...休了六天接著是阿塔夫五十公里邀跑。
未料腰完全好，接二三的距接踵而，2016年的「健康」果然不是垂手可得！
之前我的跑步社就揪一次，安排先去住一晚，但前一天因雨取消。回有便接送，因此，如何次另一揪跑是一定要了一下上次去成的憾的。
3月11日晚躺在床上竟又失眠，只睡了一小，一大早三多就起著。四半在家附近上了，很利的直到了阿里山家公大口。
同行的共有三部九人，除了我由柏翰教小沛的四人由嘉上山外，跑跑部阿和他父由台南上和位台北下的「水座」大大及其朋友，前一天已由台南入住在阿里山。七在阿里山大口前的台八路口出！
回的阿里山→塔塔加→夫妻回健跑海拔都在2300公尺到2700公尺。然我曾去海拔5200公尺的西藏珠峰大本，但那回可是坐吉普去的，跑步。在4200公尺我就曾高山反作，被那吸不到空的恐到...若不是吃了丹木斯好，可能珠峰大本也去不成了。因此，回我特地把防高山症用著，而且告自己千要放慢，果，除了有些喘，都平安事。
一跑，大家就抱著山玩水的心情在慢跑，能跑的用六分速跑，我和小沛殿後用七分速慢慢跑。阿的父著兼回收追，每三公里左右就停下或喝水，其中我落後太了上省了1.8公里超越到前面再下跑，所以一路很安心。我玩笑地跟勇：我用了忍的「移形幻影」超越他。
一路上都什，因是花季，林局管制不子通行，所以跑起心目，好像整座山都是我的！若不是前天下雨不停，大部份花都落了，只剩棵初的在，否一定嫣姹紫好不吸睛。跑十公里就遇到一美猴王(台猴)坐在路上，的我一也意，太靠近了露出恐的姿威不要接近，我想是猴王！在路上遇到一猴子的天梯，在平地很少，用索成，是猴子的天，是了保安全供猴子路用。
上到了台21往夫妻的路上是下坡，光乍，日和，除了正值花期的花，芽的香也很漂亮，有一地的色松像地毯一陪著石小路，令人心情愉快。然，最不同的是海拔近三千的瀑和海景，「此景只天上有，人得回。」奔在之上，有然的感，下山往阿里山路罩起了山，更像是在朦的境中奔跑一般浪漫。途中有一鹿林神木位址，是2700年台第二大神木，但要下梯，只好向行注目，留待下回再去抱抱。夫妻更是令人瞻仰的巨大神仙眷，不知活了千年？
我是去程跑了25公里半，在塔塔加客中心和大家吃泡和包之後就上休息，再下到台1896公里南投信界，因休息了，才又始跑步下山。所以全程我只跑了33.6公里。柏翰和水座大都很勇猛，全程上。尤其柏翰教要回，在辛苦！此外要感大的父，一路上著照，若不是有，我要背小背包和水，重量和身的力大很多。
之，然睡眠不足，但一趟的阿塔夫健跑真是值回票！跑在山的「桃花李花迎人笑，山明水秀又一村」感跟跑在工那「烤肉」的望，真的差太多了！像是惠妹的歌：一都不累！我要再跑三天三夜，的感好像一部卡通影片...哈哈哈。
嗯，得到的牌已了，也跑超越自己的成之後，回跑步的初心和大地合！是我的行，也是你可美的故，一步一印，我用我的鞋印敲著小小生命感恩的到我的土地最高的山上，最深的地心。
在的公路跑步，一都力。
水里上的台21是，我是台18阿里山公路上，在21去夫妻。
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