於Sex跟Skin，法把它想在一起，但是每一次的「高潮」跟大汗淋漓的床上，能使你的皮得更漂亮！
女人了美，是不惜花大在各保目上，其女人最在意的是、痘痘、色黯沉的，可以透最的方式－「性」理分泌改善。性如同，而身可以增加血液循、心跳加速、排汗甚至能燃卡路里！身正在行排毒和放力，好多多。
秘密1、性可以肥
性也被是室的一形式！身增加血液流量，於皮而言，就像是充的手，而性人血、心跳加速，能最大限度的提高血液流量。藉由性可以燃卡路里，尤其在高潮，如同百公尺的刺跑，可以到瘦身的目的，不去健身房也可以有好身材。
秘密2、性色不再暗沉
在「密」的程中血液快速的流，唇色也更性感，粉菲菲的就是最佳的明。若是你渴望雪白肌，白透的色，然性是不的方式！
秘密3、性是最佳的忘草
力引起身和皮的各，像是酒糟鼻、痤、跟咬指甲等等各你想不到的毛病。然，色暗沉莫於睡不好，或者力大。性就是最好的忘草，一完美的性可以解力和睡眠，也可以退。因在性的程中能提高原蛋白激素的放。
秘密4、性能身更健康
出汗就有好跟不好件事，只有能不能排汗得更好。身在出汗，毛孔的、毒素也一排出，你精神。了能更底的排毒，最好能在性之後一次深的清，「多喝水」然也是不的好主意！
每人面「性」的度都不同，有人、有人放、有人避之唯恐不及，世界各地研究同，持健康的性生活其好多多！以下收集了十性有益身心健康的科理由，能改你性的感和的助。
一、性你明
美里大心理家以中年老鼠，在交配後生更多胞，助恢知功能。性活能大幅促使海神元的造，部分形成期，同也抵消大受力的影像。另一方面，停止性的老鼠有智力下滑的象。建大的研究也性提升智慧型的法。
二、性你看起更年
英皇家丁堡院的床神心理家David Weeks研究示，持性生活的老年男女比年看起年5至7。他，不一定要每天都上床，因和量同等重要，「性」同是「」的抗老效果比好。
三、性助你消耗量、持身材
一宗2014年初的加拿大研究量了2118到35的情，果：一半小的性比走跑步燃更多量。通常一次程25分，平均下男性消耗100、女性耗69卡路里，等於球打或爬山20分，打高夫33分，做瑜珈40分的量。
四、性降低中年男性罹癌率
英丁大查840名男性的性史，50多仍有律性生活─一月射精超10次的男子，罹患前列腺癌的相低。
五、性可能解偏痛
美德明斯特大神和痛研究Stefan Evers和他的同事800位偏痛以及200位集性痛患者展卷查，果示1/3的偏痛患者透性解他的症。原因尚未解名，但推是大分泌天然止痛─啡肽致。
六、性可能防心病作
法斯特女王大研究，每3次性能半心病或中作的，而非促使其生。以色列研究示，比起未在性中得愉的女性，每次性高潮的女性心疾病的率少了30%。
七、性提升自尊
德州大查，有固定性生活的人，自己身感到自信。
八、性提升情
西格大性行心理教授Stuart Brody，女性身吸收精子的蒙，能助情改善。他的小研究一群德成年人，一一次性生活的人，能妥善公共合演力，在於力的情下血相低。
九、性振一天精神
美科家Debby Herbenick，一早享受性的成年人向心情振、思想，持一整天直到晚上。比起睡的人，他也有比健的免疫系。
十、性是久婚姻的
美芝加哥大研究Adena Galinsky和Linda J. Waite面732年介於57至85之的夫妻，了解他的性生活。那些少每人面「性」的度都不同，有人、有人放、有人避之唯恐不及，人怎看，世界各地研究同，持健康的性生活其好多多！以下收集了10性有益身心健康的科理由，不定能改你性的感和模式，起到的助。
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