以前都想,年增身也跟著化
不是身高高而是身越越沉重,一些小毛病也越越多..混沌,食量也跟以前可以吃很多
(就算硬塞,等等胃就的快爆..後悔吃太多而肚子痛)感大概只有年30才有所...是提早老化!?XD
回想最後一次在公司做的健,脂肪35%...ㄟ..在又肉5KG(增加中)..所以以此推那在脂肪一定又增加!看了路好一子的多燕有氧舞蹈都有效,所以下定心要甩脂跟重~
到澳洲後,算算去年8月初也有9月..不到一年
K.除了生外其它在家打混等待工作天而降,在家吃完就睡,睡完再吃
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有天心血潮想之知道在的重多少,於是了人重器一量果..
居然增胖5KG(年初一月量的)...差不多一月一公斤啊.怪之前衣服跟子穿起很"”
其二...每盥洗看到子的我或相片的我。有...咦!?我的.........怎越越歪???
眼睛不的明,也越往展~皮肉也垮.嘴歪眼斜大概是我在著相
在可以解什多保品都在大力鼓吹只要是是女性就要猛或整型美容
在五官往下走山掉中,真有些困啊(一切都是地心引力的啦!!!喊叫中~)
好吧!今年年中自己的目之一
目:脂肪12% ...成金
至於嘛.....(摸下巴)..我想就算了XD
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