青中西所　身心症 以中西定病辨治方式之 只要辨症正，治症　症　恐慌症　精神病　是易如反掌且西定　安眠　抗的副作用。 若有症　恐慌症　（精神官能症）　症　精神病　任何疑留言本人快回信　留e-mail

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夏日清解暑粥、品DIY
台候, 且因力大生活忙碌 , 法的保自己,敖夜 、晚睡、 加上外食 .吃油炸、火大的食物或者是不耐暑燥渴 而大量用冰水,重人度中 , 致感染暑邪,症有重,,痛，白天嗜睡但上床後法入眠,汗，, 胸腹，想吐,全身力燥,不想、食, 此乃因在炎的夏季，人的胃功能因受暑刺激，其功能就相的弱，以下本人依接床一般病人易受到的症建患者可自行DIY作的一些
清解暑粥、品：

1.香薷
　　香薷10g，白扁豆3g、厚朴各5g，水煎服先煮白扁豆、厚朴後放香薷。可解表散暑外感於寒，化和中，用于外感於寒不，於所致的的寒，重痛，汗胸，或四肢倦怠，全身力、腹痛吐等。
2.香薷粥
　　香薷10g，大米100g，白扁豆5g，薏苡仁10g，白糖量。香薷，放入中，加清
水量，水煎取汁，先煮薏苡仁後再加大米白扁豆同煮，待熟入白糖，煮米熟汁多
佳，每日１~２，可期服。可汗解表，祛暑化，利水消。用於夏季外感於
寒，暑所致的暑表症，水，小便不利等。
3.香薷薄荷茶
　　香薷、薄荷、淡竹各５g，前子10g(布包)，梅一粒，冰糖少，先煮前子、淡竹
、梅、50分，最後5分加入香薷、薄荷煎成茶。可清除，利尿清心，用
於心尿赤，胸，口乾口苦
4 豆粥：豆味甘性寒，具有清解毒、止渴消暑、利尿的功效加糖少有益中焦
活血效果。大米豆共煮其祛暑消、生津止渴及解毒效果更好。
5荷粥：取新荷一片，洗切碎，布包水煎，取汁150毫升，加入大米100克，冰糖量，加水500毫升，煮成稀粥，每天早、晚食一次。荷香微，有清解暑、消止渴、降低血和肥等功效，大米、冰糖煮粥香甜爽口，是好的清解暑良。



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