
今天上了格莉特用鞍包-菊系列,不的,CP值高
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商品息功能
商品息描述
〔理念〕
女孩期自己如同小菊般
真且商品白
永保持一真的心
有的心看待事物 全世界就是一座花!
菊系列用
感防刮十字合成皮革
最新KINAZ字滴五金牌 耀品牌光芒
精手工油 展品牌佳工
本系列每款包皆有 KINAZ金字小菊案皮
永保自己的真之心!
〔 商 品 特 色 〕
量2way鞍包 手提 / 斜背任自由
背面心卡片 可放置票卡 / 件
附可拆真小菊花朵吊
背後藏Monogram帆布小喜
共推出
真白 / 柑橙
色提供!
商品息特
拍商品挖好康
配件: |
真小菊花朵吊 / 可拆皮式斜背 / 包款防袋 |
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幻靛色低醣甜!蝶豆花晶花青素
限定折扣路人品top10【早安健康/郭珊】戒不掉精蛋糕,就自己研低醣甜
看了好一子的料後,我也始身力行低醣及生酮食。在期慢慢的改了以往度依精粉的,不再把包、蛋糕、甜大口大口的往嘴送,而是有意的食方式改以原型食物主。
低醣及生酮食需要少碳水化合物的取量,一般的蛋糕、甜必完全忌口,多人最希望自己能完全心食物,不老我而言,其要我完全戒,更希望可以更健康放心的吃!在整食的程中,需要找到身心的平衡,不及都造成害或是法持之以。
你知道「糖」身的危害,但又法完全甜的甜蜜惑、市面上又不到人安心的心怎?我只好自己手做了,在此之前,我完全是烘焙新手,白天得照小伙,只能利用他睡才有法身,上研究食、材料,房不做。
粉、精糖的美味低醣甜
低醣心和一般甜最大不同在於使用的材料,一般的甜主要是以粉、精糖粉作而成,碳水化合物的含量高,升糖指也高。
而低醣甜以麻仁籽粉、奇籽粉、椰子粉、杏仁粉等取代有筋性的粉,加上的代糖,例如果糖、赤藻糖醇等取代精糖白糖,不易造成血糖大幅震。
配方方面,然路上有多外成功研的食,但做吃後都不如期,花了很多比例,才配出自己得最好吃的口味口感。始只是了足自己的口腹之欲,而分享身的朋好友,想到意外得好,在家人的鼓支持下,成立了「酮」粉及社,投入低醣烘焙的事,希望能更多的人可以吃到安心的甜。
成立不到一年的,常常一人在房小天地忙得不可交,要自己接、作、回覆、出等等,得兼好、妻子的角色,但我是每天都充活力、神采奕奕,身形也持的比生前更好,我想是低醣食方式我最大的好改,可以做更多想做的事情。
蝶豆花晶
- 3g的牛明粉、赤藻醣醇、量蝶豆花混合拌。
Tips 晶本身味道甜淡,可以人喜好加入赤藻糖水或奶油喔!
- 125g、80℃以上的水、5g的檬汁加入至步1中,拌均。
- 以蝶豆花晶液後,放入冰箱冷藏3小。
Tips 也可不行,蝶豆花沉在晶,呈不同的貌。
- 等待冷藏3小的同,第二原料。3g 的牛明粉、赤藻醣醇、量蝶豆花混合拌。
- 125g、80℃以上的水倒入拌均。
- 晶液以後倒入冰箱的模型中,持冷藏3小即完成。
COLUMN吃最好吃
- 冰藏後的食用味最好喔!
挖好康省妙招- 成品添加防腐,若吃不完建放於密封袋再放入冰箱冷藏,可保存2天,快食用完。
- 冰箱取出後置於室回即可食用,不建再度加。
【延伸】
- 多10倍花青素!蝶豆花茶脂抗炎,1人喝
- 防咖啡、拿加1料,不也瘦更抗寒
- 低醣食4秘!做出身大回春的3菜
本文摘自《理的粉低醣烘焙房》/郭珊/采文化
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