攀岩初＠那些花｜PChome Online 人新台

2011-08-15 02:42:02| 人12,459| 回9 | 上一篇 | 下一篇

攀岩初

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今天一起床"咦～了"
不知是夏天吃太多冰是玩太多水了
致期往前挪三四天
是

我已跟教好今天要去攀岩啊!!!

早上完一堂舞後休息了多小
冒大雨坐捷前往"中心"四
既之
安之

水都跳下去了,攀岩算什呢!!

看到高有怕怕

肌肉都出越越不像了,～

因攀岩在太夯了
光是要都要提前多拜
要是取消
下次可能都到九月中, Fu 都跑掉了

跟教到
做一身後
教就在我身上腰
教我哪可以碰
哪不可以碰等安全事

像勾勾不可以碰,避免人不小心掉下去後,手去勾勾子,人太重就致手指跟手分 (很心的面)

所以一定要仔教的,不要自做明

本了鞋,到才是光丫攀岩啦~ 那些有穿鞋子的都是有拿照的人

有限
人 Share 一小
我到的候都到十分
差不多 4:20 才始爬
於是呢?不多, 我一先,一股作,一不做二不休的就直接爬上去

我爬

快要到了

差不多到,我 " 它就是!! " 而且是我唯一到的 ""

垂降..手平放,著岩壁

由左到右,是最的第一

看看其他人怎攀岩 ~ 女生多的

左那位穿黑色衣服的是教,叫 "阿"

好奇怪的姿喔~ 在女生玩限的也不少

像垂直又凹去的超爬,看了就

始爬第二,怎右那多障物　><

第二我爬到中就因力不支全身不的抖啊抖,最後放

不灰心的我挑第三, 是我爬到最高的地方 ~ 攀岩要一股作爬上去, 越在那著, 耗的力越多, 就越攻, 最後放

累死我啦

才爬第一座就全身汗, 攀岩是很好的肥, 但太胖的不建

有攀完第一下後,我就手很臭,混合著汗臭的味道, 教那些彩色岩半年拆下洗一遍, 爬完一定要好好洗手再去吃西啊～～不然不知道手上到底沾了什

比姿吧

再下去, 的肌肉都要出了

就是我上次去溯溪送的卷, 人一小本要五百, 使用卷後人只要 250 , 好便宜~ 怪

有去野孩子溯溪就可以拿到....是,我已溯第三次才有款好康~

有考攀岩照, 有照控的人可以考一下

回程在西丁看到蔡依琳代言告

蔡依琳超瘦, 那腿直是 " 仔 " 吧!!

回到家手肘擦到岩壁受了........隔天手力, 想要什叫 "手" 的感可以去攀岩, 包手三天

我要

台：沛

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我要回

老叟

看活不合我 (太胖)

2011-08-15 11:25:15

版主回

整攀岩下我流好多汗
隔天上班手臂好痛
若是重比重的人
建先的跑步始
一下子高度的很危

2011-08-15 16:48:29

金牌手是毛王子

我可以想像那千人踏的彩色岩有多臭!!!!!

有有~蔡依林他真得超超超瘦的~~~~~

2011-08-15 15:21:45

沛

所以一束攀岩活後
上奔去洗手
那味道不是普通的怪
而已以臭最大宗

我才不蔡的肥
就天生的瘦子
多大有肥
也要教人肥
很睡服力
而且
最好是每女生的工作就是每天跳大量的舞蹈

2011-08-15 16:58:57

金牌手是毛王子

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
我真得有蔡小姐那本ㄟ!!!
真得她出道就像你的有肥而已
不胖啊
可能人真得就是要比路人更瘦上才好看吧
尤其在幕得跟什一
竹竿都象腿!!!
而且她量真得很大~

2011-08-15 22:01:30

沛

那天看到女舞者的腿都大她半
既然是巨星
然跟我不同

而且我瘦成那子
被疑是不是得了食症

2011-08-16 11:58:55

jammy

我是去.....

2011-08-16 12:46:31

沛

多了
我到在手在作痛中

2011-08-16 16:44:39

Martin.H

大家想肥要趁年喔.
越老越效,
做到快累死也瘦不下!!
能保持不上升就偷笑了.
我苦呀!

2011-08-17 13:01:05

沛

最近有跟所的肥的事
女人每五年就是一肥的卡

30,35,40,45

使用的力就差很多

我不求跟侯子播一 165 公分要45公斤
只要好好保持目前
很心意足了

2011-08-19 01:01:42

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